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[荤菜] 【天天饮食 2010-08-22】青椒两吃

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发表于 2010-8-22 09:00 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


本帖最后由 源济 于 2010-8-22 11:01 编辑

主料:青椒
辅料:彩椒、肉末、葱姜蒜
调料:盐、味精、白糖、酱油、蚝油、料酒、豆豉、橄榄油

烹制方法
1、将青椒瓤去掉籽洗净,加入彩椒片,调入盐、味精、橄榄油拌匀腌制5分钟即可;
2、坐锅点火倒油,下肉末煸香,加入豆豉碎、葱姜蒜末,依次调入盐、白糖、料酒、蚝油、老抽,下入青椒粒煸炒均匀,加味精出锅即可,可当做面条酱食用。

特点:清爽开胃,营养丰富。

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 楼主| 发表于 2010-8-22 09:00 AM | 显示全部楼层
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发表于 2010-9-12 09:32 PM | 显示全部楼层
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发表于 2011-1-9 09:56 AM | 显示全部楼层
这个简单易学。
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