纪录片《我的香港故事》（2023）

源济

一槌定千金——理科出身的佳士得拍賣女神陳良玲

現代拍賣行業興起於歐洲，拍賣台上也幾乎清一色都是男性，但近年來亞洲尤其香港出現了不少女拍賣官，陳良玲便是其中之一。去年，憑藉著一段拍賣視頻，陳良玲在網絡上走紅，不少人被她優雅的氣質、自如的中英文切換“圈粉”。而在剛剛過去的拍賣季，我們紀錄了陳良玲作為拍賣官的台前幕後。秋拍現場她有怎樣精彩的表現？理科出身的她又為何會選擇拍賣這個行業？

源济

踩出我天地——滑板女仔呂伊婷

從街頭到主流，從水泥地到奧運會，滑板文化至今已有70多年的歷史，既是運動也是藝術：是不同年代人們自我意識的表達方式，也是人們打破常規，衝出桎梏的重塑之路。本期節目的主人公是一位土生土長的香港「板女」。十多年的踩板生涯，她經歷過高山低谷，卻從未放棄過心中的「滑板夢」。上板時她可以做回真實的自己，追尋自在與自由，超越自我，探索城市空間之於自己的無限可能；落板時，她仍能全心保存真正的自我，抵抗規範，用自己的方式和世界過招。

源济

星辰密語——占星塔羅師郭思妙

郭思妙（Anne）是占星師、靜心導師、能量治療師及銀河星座塔羅作者。從小就對玄學感興趣的Anne在人生的迷茫期向星座尋找答案，此後便被行星的能量深深吸引，苦心鑽研星象，從親友開始練手，逐漸獲得大家的信任。占星並不能預知未來，卻能夠引領我們在星際的旅程中遇見真正的自己。2014年Anne與靈魂伴侶Thomas一起，以“幫人搵翻佢地嘅life”作為自己的使命，開啟一段又一段聊心又療心的旅程。

源济

「武林龍獅·舞獅教練」郭偉康

舞龍舞獅文化歷史悠久，是新春佳節必不可少的元素之一，香港更是被譽為國際獅賽的盛事之都。郭偉康自幼學習中華武術及龍獅技藝，積極投身於傳統文化的普及宣傳事業。疫情三年對香港舞龍舞獅行業的衝擊並沒有擊退他對傳統文化的堅守，他仍保持初心，為大眾提供龍獅表演、龍獅教學、致力於推廣龍獅文化。他希望年青一輩可以繼續革新舞獅技術，也希望龍獅運動可以繼續在香港健康發展，更希望世界可以看到中華文化的獨一無二。

源济

「鄉野之趣 · 生態導賞員」李以強

李以強是沙頭角故事館和梅子林故事館的館長，故事館的成立是他的理想。對他來說，故事館就是收集當地的故事資料，再將它展現給其他人，去了解那個地方，將他們的故事記錄下來，這樣有歷史、有文化的地方才不會消失。

源济

烟火浮生——寮屋茶楼志

牛池灣鄉是香港市區僅存的寮屋村之一，村裡有一間60年歷史的平民茶樓，輾轉多手，現由張勤利一家人經營。每日清晨新鮮製作的點心和此起彼伏的清脆鳥鳴是這裡的特色。凌晨2、3點，已有街坊沖好茶，靜坐在露天座位等待開檔。來來去去的茶客都是熟面孔，他們每天幫襯，姐弟倆就每日開工，一年做足360多天。因為政府的重建計劃，茶樓面臨清拆，張勤利和姐姐也有心離開此行。而茶樓背後的功臣——一班手藝精湛的點心師傅們，或許也將藉此功成身退。

源济

浪子回頭 慈善團體職員·李銘賢

銘賢有著一段不易言說的過往。身為孤兒的他曾誤入歧途沾染毒品，頻繁進出監獄，居無定所。在同路舍的幫助下，他成功擺脫過去的陰影，加入同路舍為無家者提供服務。一次畫畫工作坊中，他意外發現了自己的繪畫天賦，儘管沒有學過，也能將人物肖像畫的惟妙惟肖。就這樣，在夥伴的幫助下，他用繪畫治愈心靈，找到了人生的方向。

源济

“七萬公里日與夜”——長跑達人施性概

每個人開始長跑的理由不盡相同，在香港有一位超馬愛好者施性概，因為看到一本書中寫「人死前要跑一個馬拉松」，而跑了一次全馬42.195公里。而從2010年至今，他所累積的跑步距離已超過7.4萬公里，相當於1700多個馬拉松。他通勤跑，周末跑，一個人跑，也帶著一群人連續258公里「癲傻跑」。在剛剛過去的渣打香港馬拉松比賽中，我們也紀錄了他作為選手備戰以及參賽的過程。比賽現場他的感受如何？他又是如何長跑十幾年而不知疲倦？

源济

拍檔養成記——導盲犬導師 陳家樂

自稱貓奴的陳家樂喜歡動物，而他的工作，也幸運地和動物息息相關——他是一名導盲犬導師。入職的四年中，他已成功訓練畢業了兩隻導盲犬。目前他的拍檔Foni，一隻有點喪但十分乖巧的黑色拉布拉多，也已和他朝夕相處了兩個多月。除了照料Foni的日常起居，外出訓練，陳家樂還要根據犬隻的性格，適當調整訓練方法。除了導盲犬的訓練，陳家樂還要負責犬隻與視障人士的配對工作。幫使用者與導盲犬建立關係，或許是這份工作最不容易但也最有成就感的部分。

源济

夕陽鐵騎士·中醫機車迷 孫先健

誰說「夕陽紅」無法追逐屬於自己的「速度與激情」？63歲的中醫師孫先健年少時便鍾愛電單車，至今已有四十多年的車齡。做醫生不同於其他職業，面對生死是常事。而釋放與日俱增壓力的最好方式，便是騎上心愛的電單車，馳騁在公路上，探索心靈的自由和開放。工作是醫人，騎車是醫己，找尋人生的平衡，追求無拘與無束。得到速度的快感，也不能忽略交通的安全。如他名字那樣，他相信「先有健健康康，才不需要人幫」。

源济

我的姊妹是「叮叮」· 車軌上的時代變遷：香港電車車長林安娜

電車是香港頗具情懷的交通工具，車長林安娜是電車廠中少見的女性。10年前，喜歡搭乘叮叮車遊車河的她兩次遞交求職申請，最終如願成為一名車長。安娜會揸所有種類的電車，但她最喜歡的還是第五代「古董電車」120號。120號是全港唯一仍保留著英式控制台的電車。「我覺得，不會揸120就等於不會揸電車」安娜說。本期節目，我們一起倒流時光，走進70年代的香港，感受車軌上的時代變遷。

源济

廚餘再生記：廚餘點樣變染料？環保染藝師張駿霖有D乜新嘗試？

對於固體垃圾，香港主要的處理方法是堆填，但現有3個堆填區即將飽和，該如何解決垃圾問題一直困擾著香港。2012年，當時還在大學修讀環境相關專業的張駿霖，已經開始思考能用廚餘垃圾做點什麼，讓它們可以「再生」。一次突發奇想，他開始嘗試將廚餘變成天然染料，一試便做了十年。廚餘如何變身染料？這十年間，致力於環保的張駿霖，又還有哪些新嘗試？

源济

人生「畢業禮」 禮儀師有話說：不認識死亡才可怕

生老病死是人生必經階段，我們卻往往對最後一環避而不談。在香港從事殯葬，大部分都是以家庭為單位，子承父業的家樂也不例外。將傳統與創新融合，將喪禮攝影引入香港的同時到墳場和殯儀區進行導賞和舉辦資訊日，分享人生「畢業禮」的點點滴滴。

源济

舞台劇 演員阮瀚祥 點樣透過戲劇體驗唔同嘅人生？

被譽為「東方#荷里活」的香港，是許多青年演員們的「逐夢之地」。有夢想又肯實踐，真正付出努力的人有多少？青年舞台劇演員阮瀚祥透過一套套戲去體驗不同的人生，雖然壓力重重且收入微薄，但他仍樂在其中，享受著鎂光燈照耀的溫暖和台下觀眾熱烈的掌聲。

源济

年逾80旗袍老師傅殷家萬

年逾八十的殷家萬是香港碩果僅存的旗袍老師傅，入行至今已有七十幾個年頭。從上世紀五十年代初來香港做學徒，到為不少影視明星製作旗袍戲服，他親身見證了整個行業的興衰。而如今他每天仍然會待在他那狹小的舖頭裡，一手一腳做旗袍，一埋首就是一下午，仿佛歲月從未更迭，他依然只是一個為做旗袍而孜孜不倦的裁縫師傅。

源济

築夢女生 · 建造業新人Michelle

建造業、工程、地盤，這些傳統觀念中認為並不很適合女性的行業，近年來卻陸續有女仔加入，Michelle就是其中一員。她和很多讀理科的女生一樣，在迷茫期不知如何發展未來職業道路之際，機緣巧合下投身建造業，更成為「築夢女生」的一員。除了助理工程師的工作，她還要和團隊拍片分享地盤工作日常並上傳社交網絡，以吸引更多女仔加盟建造業。

源济

燕歸來 · 香港導遊彭春燕

建造業、工程、地盤，這些傳統觀念中認為並不很適合女性的行業，近年來卻陸續有女仔加入，Michelle就是其中一員。她和很多讀理科的女生一樣，在迷茫期不知如何發展未來職業道路之際，機緣巧合下投身建造業，更成為「築夢女生」的一員。除了助理工程師的工作，她還要和團隊拍片分享地盤工作日常並上傳社交網絡，以吸引更多女仔加盟建造業。

源济

凡人從天而降──直升機拯救員 何沅桐

在香港有一個很小眾的工種，總人數不過50幾人，卻十分重要不可或缺，那就是香港特區政府飛行服務隊的空勤主任——他們隨時待命，上天下海，救人救火。何沅桐Heidi是空勤主任中唯二的女生之一，面對這個極需體能，且挑戰重重的工作，Heidi是怎麼做到的？又有哪些難忘的救援經歷？

源济

博士畢業 佢等咗13年成為太極傳人

工程師出身的王柏豪，從小酷愛習武。等了13年，王師父最終入門並成為太極傳人，全職投身太極拳的教學與傳播。管理學博士畢業的他，探究以科學方法學習並研究太極拳，將管理學、哲學與太極結合。在香港諸多大學進行太極宣講和教學，致力於將中華太極文化傳播到世界各地。一起走進王柏豪師父的生活，了解他在太極教學背後的故事。

源济

曾獲「好市民獎」！19歲救生員「三擒三縱」跑樓梯追截盜竊犯 立志做警察

19 歲少年鄭建霖在兩年前逛商場時因協助保安追截並制服疑犯，而獲頒警方授予的「香港好市民獎」。15 歲就投入社會開始工作的他曾做過包括餐飲、運輸、救護等各種工作。雖然很早離開校園，但良好的家庭教育和嚴格的自律，使他成為一個積極向上、 勇於拼搏的好少年，他每天早起鍛煉身體，偶爾練拳防身，時常在生活中見義勇為、幫助他人。接下來，即將重返校園進修的他，未來也有了新的志向，成為一名香港警察。