关于haritake

ranchgirl

关于haritake，我本来什么都不知道，现在发现其实那些讲课的人消息也靠不住。不想再花时间在上面了。 平安是福。。
还是保守点好。没有特别需要不去试新药，新方法。把已经经过多年实践，行之有效的方法，例如强化床上八段锦，拉筋拍打和基本的原始点方法等，做好。哦，还有 @洋 教的很有效的锻炼方法。并适当改进。平安是福。
为什么写这么多？因为只有写下来，变成我的一种保证书，才能让大家监督我，我也可以监督我自己。让我尽量避免犯同样错误。

ranchgirl

柯子，极其普通的一味中药。任何中药网 上都可以查到。性平。价格便宜。核不能吃。被一群人吹的神秘化了。难怪昨天,我拿着写着 haritake 字样的条子，问了3个普通印度顾客，都说不知道。我们中国人也大多不知道。一点不奇怪
。“国宝级”？ 恐怕不是
网上最便宜，人民币13元 一斤