我想没有哪一样东西会比食物更能恰如其分地安慰人心，如果有，那就是爱。只有爱和食物同等分量，不分伯仲。
食物，是表达爱的一种方式
秋天的气息越来越浓重，早上起床拉开窗帘，阳光瞬间铺满房间。又是一个带着倦意起床的清晨，有时候会自嘲的说，“早晨唤醒我的不是阳光和梦想，而是银行卡上那短短的几位数字。”这些都是玩笑话，其实叫醒我的是我咕咕叫的肚子啊，经过漫长的一夜，昨天积蓄的食物已经全部消化完，想到这些，马上有了起床的动力。
婚后做早饭再也不像之前那样，一片吐司，一杯牛奶，草草了事。即使365天都吃吐司，也要有不同的搭配。既然缘分安排我们相伴，那就好好为你做一顿早饭。正所谓“十年修得同船渡，百年修得共枕眠”，我想应该要千年修得为君饔吧。从此，做早饭成了一件忙碌但幸福的事儿。
吐司+鸡胸肉+蔬菜沙拉+荷包蛋+芒果+柠檬水
沙拉酱这种东西我本来就是抵触的，所以蔬菜沙拉就是直接吃下去的，食物本来就有自己的独特味道，与其他食物搭配或许能撞击出火花，所以我对调味品的需求是很小的，某种食物可能就是另一种食物的调味品啊。
质朴的味道，家的味道
忙碌的工作日想做一顿午饭简直是痴人说梦，如此一来，周末中午的一顿家常便饭倒成了珍馐美馔。人们常常认为走遍世界的每一个角落，尝遍世间美食是一件值得炫耀的事。殊不知，最好吃的那道菜不在风尘仆仆的路上，也不在高朋满座的放肆酒楼，它藏在你自己的心里。那是你用心炒的一碗饭，用心煮的一碗面，用心熬的一锅汤……游子离家，或许想念的是家里的一盘酸辣土豆丝，走遍天下，终摆脱不了家常菜的温暖诱惑。
不知从什么时候开始，更倾向于吃菜本身的味道，不再拘泥于市面上琳琅满目的调味品。就像两个人相处久了，反复过后，还是喜欢初见时候的那个他。
豇豆肉丝+油炒紫甘蓝+栗米饭
炒菜的时候尽量避免重油，原本清爽的口感会被油腻的感觉切断。清炒和凉拌最能保留蔬菜里的营养，紫甘蓝凉拌吃是最好，有利于最大限度地吸取紫甘蓝里的维生素，而且，紫色给人一种安静和浪漫的感觉。而栗米饭呢，实际就是煮饭时加入少许小米，小米和大米的混合是米饭更香，营养也更均衡。
在家里吃饭，吃的是家的味道，吃什么，或许真的也不太重要。
食物，跟爱一样温柔
平日里，早餐匆忙，午餐快捷已成为定律。原要简单少食的晚餐，倒成了与爱的人共处的难得机会。我很珍惜和他波澜不惊的吃一顿饭，像两个相识很久的朋友，一口饭菜之间，有多少耐心、宽容、理解和尊重，才能吃得那么从容，那么随性，那么舒服。就在这平淡的饭菜之间，感觉到了幸福。吃，是最容易发酵的亲密关系。
白灼芥蓝+清蒸龙利鱼柳+香菇粥
白灼是最好的晚餐形式，口感清淡，又能保持蔬菜的营养。而芥蓝煮好后放入冷水中，是为了芥蓝色泽翠绿，那一盘绿油油的芥蓝一上桌，感觉生活充满了希望。而龙利鱼柳是直接从超市买好的，回家解冻就可以，不用腌制，龙利鱼也没有腥味，很节省时间。
狗仔卡
发表于 2016-9-1 11:48 AM
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发表于 2016-9-1 11:50 AM
