起床有这5点症状 表示身体拉警报！

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2015/12/2 下午 06:42:04  社群分享



起床有以下困难 表示身体拉警讯了！ (图/小道经方)

俗话说得好「病来如山倒，病去如抽丝」。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。从日常生活中的小地方观察自己身体变化，像是换季时起床是否会过敏、喉咙乾涩有口臭、刷牙时牙龈出血等等，今天我们就来看看起床后的这些反应健康的症状，你有没有？有的话可不能大意哦！要赶紧寻求医生的协助改善情况！

起床后脸色不好看


起床脸色难看，表示气血不足！ (图/小道经方)

经过一夜的睡眠，如果晨起后脸色发黄、发白，这就是明显的血不足了，如果伴有晨起困难、疲倦，这个睡眠品质真的是非常之差了！一旦睡眠不好会导致血不足，血不足又可以影响睡眠，往往形成了恶性循环。

起床后眼睛不适


起床眼睛会有多项困扰 如：浮肿、乾涩(图/小道经方)

很多朋友最苦恼的就是起床后自己的大眼袋或是眼睛周围水肿，这其实反应的最大问题就是身体水液代谢障碍，间接反映了身体脾胃功能差。起床后眼屎多的现象也大有人在，这种情况是肝经有虚热，间接也反应了身体中水液不足。

起床后口臭口苦


起床口臭有多项原因！要及早根治 (图/小道经方)

身体中水液不足导致对肝胆经络的不好，肝气横克脾胃，导致胃气虚、胃气上逆出现口臭。口苦的问题与胆汁逆流有关，这两个现象反映的是肝胆和脾胃类问题。

起床后干呕、牙龈出血


牙齿出血可能是牙周病前兆 (图/小道经方)

起床后去刷牙，干呕、牙龈出血这些情况统统来了！胃气主降的出现与肝胆问题、胃气不降有关。牙龈出血从本质上来看，就是身体里面虚热比较重导致的，身体水液水准比较低。

起床后没有食欲


早餐没食欲可能是脾胃虚弱 (图/中时资料库)

很多人起床后，不想吃早餐没有食欲。这是因为脾的功能弱了。或是很多人熬夜以后喜欢吃刺激性的食物，是因为熬夜后身体抽掉了大量的水液，间接导致脾胃虚。

文章来源：今日头条

出版编辑：邱芷绫

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