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[素菜] 两百种方法,遇见不一样的芋头

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发表于 2015-11-2 12:00 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


 李小rui

芋头,根茎类家族的又一大美味。它外表土土的但是口感细腻,绵甜香糯,可咸可甜,实在是一种百搭食材!趁着批量上市,遇上芋头,品尝多种滋味,才知道原来芋头的味道是这样的丰富。


-- 甜,融进颗颗芋苗中 --桂花糖芋苗 by 晴天小超人


芋苗的香糯和桂花糖水的甘甜完美结合,欲罢不能啊!刚好适合这个满桂飘香的秋季~


用料:

芋苗(芋头)

红糖

藕粉

糖桂花

做法:

1、将芋苗(芋头)洗净表皮,然后放入锅中加水煮熟,将芋苗(芋头)捞出,乘热剥皮。

2、将芋头切块,放入装好水的锅中,加入红糖,大火烧开小火慢炖至软糯。

3、将藕粉用少量凉水调开,倒入锅中,反复搅拌,待糖水出现粘稠状即可。

4、盛出,放入糖桂花。

小贴士:

1、芋苗是最好的选择,比较幼嫩,如果没有的话买芋头也可以。

2、洗芋头的时候最好带上手套,过敏的人容易觉得手痒。

3、可以用食用碱代替红糖,也会变红。不过女生吃点红糖也不错。


 楼主| 发表于 2015-11-2 12:02 AM | 显示全部楼层

-- 辣,让芋头火爆登场 --芋儿鸡 by foggyjungle


芋儿鸡是重庆最常见的家常菜之一,鸡肉鲜嫩滑润、辣而不燥,香芋粑糯回甜、滋味无穷......


用料

小芋头 6 个左右

四川泡菜、泡椒 一小盘

大葱、香葱 一小盘

大蒜、鲜姜 一小盘

鸡翅 10~12 个左右

料酒 一大汤勺

火锅底料 半袋

干花椒、干辣椒 一小盘

郫县豆瓣 一大勺

白糖 一大勺

盐 看口味适量

清水 适量

做法:

1、准备几个小芋头 ;

2、四川泡菜这么多 我家的是自己腌的 家里没有就去超市买;

3、把芋头切碎、煮熟;

4、准备的佐料:熟芋头块、泡菜泡椒切碎、蒜瓣、大葱切宽丝、姜末、葱末;

5、鸡翅切成半个半个的 其实用翅根也行 看自己爱好吧 ;

6、用料酒把切好的鸡翅腌制 20 分钟;

7、准备火锅底料 秋霞是我家最爱吃的牌子 准备干花椒、干辣椒(口味清淡可以只要底料);

8、热锅凉油 下鸡翅翻炒,炒到变色 可以放一点酱油;

9、变色后就捞出来备用;

10、刷锅、热锅凉油 放辣椒花椒炒香,下泡菜、泡椒,放入蒜瓣(大量);

11、放一大勺郫县豆瓣 、一袋的一半火锅底料、一勺白糖,再放入鸡翅开始翻炒;

12、加水加水 ,加水到盖过鸡翅,开始炖煮;

13、倒入煮锅里 也可以直接用铁锅 ,盖盖儿煮一会儿 把鸡翅煮熟;

14、加入芋头、葱段 入味了就收锅;

小贴士:

1、芋苗是最好的选择,比较幼嫩,如果没有的话买芋头也可以。

2、洗芋头的时候最好带上手套,过敏的人容易觉得手痒。

3、可以用食用碱代替红糖,也会变红。不过女生吃点红糖也不错。

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 楼主| 发表于 2015-11-2 12:05 AM | 显示全部楼层

-- 咸,这样的芋头真喷香 --葱油芋艿 by 烟火间


这道葱油芋艿,有别于一般甜食的吃法,用香葱和盐,最简单的调味,来呈现芋艿质朴的味道。


用料:

芋艿 500 克

香葱 1 小把

盐 1 小勺

糖 1 小勺

水 适量

植物油 2 大勺

做法:

1、芋艿连皮洗净,放入锅中加水盖过,大火煮滚后转小火煮 10 几分钟,这个要根据芋艿的大小来定,以筷子能轻松插入为准。

2、把煮好的芋艿泡入冷水中冷却后把皮剥除,个头较大的切成大块备用。

3、香葱切末,葱白、葱绿分开,备用。

4、炒锅烧热放入两勺油,先把葱白的部分加入爆香。

5、再把芋艿放入翻炒。

6、依序加入水、盐、糖烧开。

7、加盖小火焖煮 5-6 分钟,中间要时常留意翻炒一下以防粘锅。

8、最后待汤汁略呈糊状,把葱绿的部分撒入翻炒两下即可起锅

小贴士:

1、芋艿,有些地方也称作芋仔,也就是小芋头,和一般的大芋头不同,大芋头质地比较疏松,香气浓郁,芋艿则气味淡雅,滑腻软糯具有粘性。

2、选购芋艿要挑选表皮光滑,没有结球或者不正常的突起物。

3、较大的芋艿要切成较适口的小块,煮熟的芋艿表面比较滑,切的时候要格外小心。

4、芋艿一定要煮熟后再烧,汤汁才能产生香粘浓稠的口感,但是汤汁不要收得太干,要有似稠非稠,入口即化的感觉。

5、这道菜一定要用芋艿(小芋头),大芋头太疏松,口感不好。

6、这道菜冷热食均可,隔顿吃的时候可以不需要再回锅,热食很软糯,冷的时候吃也很香。


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 楼主| 发表于 2015-11-2 12:06 AM | 显示全部楼层

-- 原味,这样的芋头谁不爱 --板栗炖芋头 by 小白素食记录


江浙一带的农家烧法 ,用秋季当时的芋头和板栗一起小火炖酥烂 。味道香浓,二者搭配起来也起到补肾气的作用。


用料:

去皮栗子 100g

芋头 500g

盐 1/2 小匙

生抽 1 大匙

做法:

1、买来菜市场去好皮的生栗子切或掰成小块,小芋头去皮切成滚刀块。

2、锅烧热下少许油,下入切好的芋头和栗子翻炒一下,然后加水没过芋头,大火烧开后转小火,盖上锅盖炖 20 分钟,加入盐和生抽再炖 10 分钟让其入味即可,期间注意不时翻一下以防粘锅,汤汁要保留一些不要收的太干。


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