新报告建议妇女孕期补碘

源济

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美国儿科学会表示，孕期及哺乳期妇女应当补充至少150微克容易被人体吸收的碘化物。

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美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)的报告称，孕期和哺乳期妇女应当补充含碘物质，碘元素对于大脑的健康发育至关重要，但在日常饮食中可能欠缺。

过去几十年中，人们对碘元素的摄入量有所下降。报告称，约三分之一的孕期妇女轻度碘缺乏。这是美国儿科学会首次建议孕期妇女补充碘元素，而美国甲状腺学会(American Thyroid Association)及其他机构之前就做出过这一建议。国家儿童医疗中心(Children's National Medical Center)的儿科医师保尔森(Jerome Paulson)表示，他们认为这需要引起注意。该报告来自美国儿科学会的一个委员会，保尔森是这个委员会的负责人。

美国儿科学会表示，除了日常饮食中所摄入的碘元素之外，孕期及哺乳期妇女还应当补充至少150微克容易被人体吸收的碘化物，这样才能使孕期妇女碘摄入量达到美国医学研究所(Institute of Medicine)建议的220微克的标准，哺乳期妇女碘摄入量达到290微克的建议标准。日常饮食中富含碘元素的食物包括奶制品、海鲜和碘盐。

这份发布在《儿科》(Pediatrics)杂志网站上的报告称，轻度缺碘现象增加可能是因为人们所吃的加工食品增多，这些食品一般使用的是无碘盐。

碘是生产甲状腺激素的必要物质，甲状腺激素有助于大脑发育。胎儿或幼儿严重缺碘可造成不可逆转的心智发育迟滞。

保尔森也提醒称，过量的碘也不利于健康，所以孕期妇女也不应当每日多次补碘。

Katherine Hobson