枸杞怎样吃最好？

源济

1.春天：枸杞泡茶.可滋阴明目。
2.夏天：枸杞配菊花或金银花泡茶.可清除肝火。
3.秋天：枸杞加雪梨.川贝.百合.玉竹共煲成汤，滋阴润燥。
4.冬天：在羊肉汤锅里放些枸杞.既可以提升体内阳气.又不至于阳气过盛而上火。
小贴士：感冒、腹泻等请勿食用。