牡蛎(生蚝）的食用药用价值 + 一种吃法

ranchgirl

美味可口的牡蛎不仅好吃营养而且还有独特的功效：

1.牡蛎提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用；
2.牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药；
3.所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处；
4.牡蛎又是补钙的最好食品，它含磷很丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，所以有利于钙的吸收；
5.牡蛎还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质，因而牡蛎又具有活跃造血功能的作用；
6.牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作用，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化。

可见牡蛎功效多多，根据自身的情况大可尝试一下，保证让你回味无穷。

材料:

大颗牡蛎，面包粉，鸡蛋，油炸粉，老酒，虾油，胡椒粉
做法:

1.将牡蛎洗净沥干，然后将调料倒入牡蛎中搅拌均匀。
2.牡蛎按顺序先裹一层粉然后在裹上蛋液，最后裹上面包粉。
3.锅中倒入油7层热时将包好面包粉的牡蛎逐个放入油锅内炸至金黄色时即可出锅，沥干油装盘即可。

ranchgirl

柳言

还能壮阳呢，男人吃多点，哈哈

bilko540

牡蛎好吃

EagleMM

好吃

silicon_beaver

柳言 发表于 2011-11-23 16:49
还能壮阳呢，男人吃多点，哈哈

谁去买

silicon_beaver

EagleMM 发表于 2011-11-23 19:56
好吃

你也觉得好吃?  

silicon_beaver

Logic of life

因为, 柳MM说，男人吃多点，还能壮阳呢。
EagleMM说, 好吃
所以, EagleMM是男人。

Happy Thanksgiving。

EagleMM

silicon_beaver 发表于 2011-11-24 00:14
Logic of life

因为, 柳MM说，男人吃多点，还能壮阳呢。

我没有长。。呀，老大，怎么做男人啊？

我家hubby是男人，又高又帅，帅呀帅极了，我走开一会儿的功夫就有女人搭讪他，不骗你，我亲眼看见的，可惜她们都没得手。可惜呀。