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[荤菜] 《天天饮食》2011-11-21:双结烧肉

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发表于 2011-11-21 11:58 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2011-11-21 11:59 AM | 显示全部楼层
本节目主要介绍了"双结烧肉"的烹饪方法:

1、主料:五花肉;

2、辅料:胡萝卜、海带、豆皮、大料、葱姜等;

3、烹调方法:

(1)五花肉和胡萝卜切块,海带和豆皮下入开水中焯制;

(2)锅中倒油,下入五花肉煸炒,放大料、葱、姜,烹入料酒、老抽;

(3)锅中加水,大火烧开之后改小火烧制,再烹入盐、糖,然后加锅盖焖二十分钟;

(4)开盖之后,放入胡萝卜、豆皮和海带,焖十分钟后加入味精、香油就可以了。

(天天饮食 2011年 第325期)
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