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[海鲜] 《天天饮食》2011-10-26:辣炒海瓜子

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发表于 2011-10-26 12:16 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2011-10-26 12:16 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 源济 于 2011-10-26 12:16 编辑

本节目主要介绍了"辣炒海瓜子"的烹饪方法:

1、主料:海瓜子;

2、辅料:蛋酥、九层塔;

3、调料:黑胡椒、米酒;

4、烹调方法:

(1)锅烧热,放入洗干净的海瓜子之后翻炒;

(2)当海瓜子的壳微微张开了放入葱、姜、蒜、小红椒,翻炒到贝壳全部张开的时候,倒入米酒、盐、糖、胡椒粉;

(3)烹出香味之后倒入蛋酥,吸收贝壳中的香味,淋少许的水淀粉,最后放九层塔翻炒均匀即可。

(天天饮食 2011年 第299期)
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