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[荤菜] 【天天饮食】2011-07-13:桃仁鸡刨豆腐

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发表于 2011-7-13 03:27 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2011-7-13 03:27 PM | 显示全部楼层
本节目主要介绍了“桃仁鸡刨豆腐”的烹饪方法:

1、主料:北豆腐、南瓜;

2、辅料:核桃仁、鸡蛋、葱、姜、蒜、小红辣椒、香菜;

3、烹制方法:

(1)热锅凉油放入南瓜丁,炒熟后倒进捣碎的核桃仁;

(2)核桃仁中的油脂炒出一些后,放进整块的北豆腐后捣碎;

(3)倒入葱姜蒜末和小红辣椒碎,少加一点酱、盐、糖、酱油进行调味;

(4)然后加入放了醋的鸡蛋液,翻炒均匀,即可出锅。

(天天饮食 2011年 第194期)
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