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[海鲜] 【天天饮食】2011年第143期:豌豆河虾仁

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发表于 2011-5-23 12:44 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2011-5-23 12:44 PM | 显示全部楼层
本期节目介绍了“豌豆河虾仁”的烹制方法:

主料:河虾仁;

辅料:豌豆、胡萝卜等;

烹饪方法:

1、豌豆煮熟备用,胡萝卜切小丁,焯熟备用;

2、河虾去壳后,用盐搓洗干净,冲净盐分;

3、用毛巾将虾仁水份吸干,用盐、蛋白、淀粉上浆(剩下的蛋黄可以做个什么菜);

4、锅底下油,热锅凉油,下入主配料,翻炒几下即可。
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 楼主| 发表于 2011-5-23 10:12 PM | 显示全部楼层
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