找回密码
 注册
搜索
查看: 558|回复: 1

5个省钱又健康的生活窍门

[复制链接]
发表于 2009-6-19 03:31 AM | 显示全部楼层 |阅读模式



窍门一:当季蔬果平又正

  省钱妙招: 当季蔬果替代反季蔬果

  非要等到某个季节吃什么菜的日子一去不复返了!看看肉菜市场一年四季菜的品种几乎无差别,我们在冬天就能吃到夏天盛产的苦瓜、空心菜。但你不妨对比一下,冬季苦瓜好吃,还是夏季苦瓜好吃呢?

  广州中医药大学附属第一医院卫防科主任陈瑞芳传授经验,当季蔬菜味道最好,且相比其他季节价格最便宜,营养价值最高。因为当季蔬菜应时令而生,其中蕴含的营养物质最适合此时人体需求。比如我们都知道:夏季吃苦瓜能清热降火、吃西瓜消暑就是这个原因。

窍门二:贵牙膏不会带来白牙齿

  省钱妙招: 便宜牙膏替代贵牙膏

  牙膏价格差异实在太大了,一支同样大小的几块、十几块甚至几十块等不同价位。别以为贵牙膏就一定能刷出白牙齿!海军四二一医院牙科秦燕军博士说,牙齿健康白皙不在牙膏贵贱在于你怎么刷。如果你很懒,挤好牙膏随便刷几下立即清水漱口。那就算几千块钱的牙膏也不能保证牙齿健康。

  相反,如果你花三分钟认真刷牙不放过每个角落,就算选择最便宜的牙膏也能保证一口好牙!这么说来用便宜牙膏代替昂贵牙膏未尝不可。

  此外,牙齿不可能越刷越白(后天喝咖啡、喝茶附着的颜色除外),人的牙齿颜色就如同肤色一样,颜色是天生的,别指望牙膏能改变本质,除非花大价钱漂白牙齿。

窍门三:甜饮料、啤酒问题多

  省钱妙招: 白开水替代饮料

  冰镇可乐、冰镇啤酒是不少人眼中的消暑佳品,一杯下肚从喉凉到心。不过,爽了一下接下去的问题太多了。

  分析原因之前先告诉你喝可乐、喝啤酒可以,但别过量别当成唯一饮品。喝水排尿才是身体所需。

  喝多啤酒会带来一个问题:痛风、尿结石,因为它给身体带来高的嘌呤。嘌呤代谢会使身体的尿酸增高。

  至于喝可乐隐藏害处就用实例说话吧:媒体报道过,有不少孩子长期大量喝可乐,造成牙齿早早发黑龋变,可乐还是肥胖少年的罪魁祸首呢。

  白开水就不同了,富含矿物质又不会带来额外的问题。多喝水还能预防疾病呢,这又能隐形地省一笔了。

窍门四:洗手液功用等同香皂

  省钱妙招: 香皂替代洗手液

  这个时节,“甲流”、手足口病闹得正欢,别忘了医健馆长久以来的告诫:勤洗手多喝水。

  洗手是个去除手上沾染病菌的过程,用香皂、洗手液、手部消毒液的效果其实是一致,均能达到杀菌灭菌的效果。而价位则相差很远,一支香皂几块钱,一支洗手液要十几块呢。

  不过,使用洗手液还有一个卫生问题:它挤多少用多少,不存在许多人同用一块香皂的交叉感染问题。所以,这部分省与不省就仁者见仁了。医健馆建议,如果你是单身香皂自己专用,就选择香皂吧。如果你家人口众多,就乖乖用洗手液吧。

窍门五:蔬果也很“清补凉”

  省钱妙招: 多吃蔬果替代“清补凉”

  夏季,大家盛行用“清补凉”煲汤下火,这汤水对补充天热丧失的水分是有作用的。不过,我们同样给你找到了省钱的方法。无需特意备料煲烫,吃当季的蔬菜水果也有“清补凉”效果。

  看看西瓜,红色的果肉能止渴生津,那白色的瓜皮也是降火佳品,就看你是否有双巧手把它做得美味咯。而绝大多数夏季蔬菜含水量高,性属“凉品”,多吃点也是夏季补水妙招。

发表于 2025-7-18 08:42 AM | 显示全部楼层
去 泥 的你发帖下这签名,什么成功方面的话,你不配强行hu 说什么是成功!那些愚昧的中国古代言论除了墨子几乎都是反 认 类垃圾!你这笑话九号胡同论坛弄的那什么基督教批判是什么意思!就你们这群吠物还有脸这么说,你们是最无权批判基督教的!因为你们的狭隘教义说什么批评你们秃驴就是所谓口业!就是想剥夺他人的言论自由!而基督教没有这么狭隘的教义!我告诉你!人们的嘴是造物主赐予的!言论自由是人们的基本权利!基督教是认可言论自由的!你们呢!言论自由权任何人和组织都无权剥夺!美国建国说的人的那几条权利都是来自基督教尤其是新教加尔文主义!基督教是宽容的宗教!比你们秃驴邪教宽容的多!而且基督教认可人的人权,自由,尊严,价值!而你们根本不认可这些,甚至是剥夺和侵害这些!这个世界的保护人权的法律,民主制度就是来自于基督教!你们就是不想让人们正常生活!去你 吗 的菩提树下,你们怎么就为这个秃驴邪教弄一些论坛版面

有很多秃驴叫徒买豪车,那些买豪车的钱是哪来的,他们还想用秃驴来渗透他国和瑄 传!你主子就是郑 教合一把棕 .叫当工具!告诉你!棕.叫字. you不是伤害姄 .主,人. 全,字. you的借口!你主子故意助长tu. 驴而打压认可人的价值和ren 全的机 du 教!那秃驴就是宣传 yu chun 孝的若 滞!他们的价 z 观就是落后的和与现代不符的!你头像那光头 叫就是个伤害他人全利和狭隘的反人权啦圾!科学家会主张科学实证主义,反对一切非经验性神 mi 主张!像人们的饮酒,食用肉食,字. 由感情性生活,经济利益和ge. 掵那都是人们的需要,全. 利和字. 由!ge. 掵是人们的基本全.利!任何人无. 全剥朵!ge. 掵是人们的基本全. li!任何人无. 全剥朵!连美.guo 小 xue 生都知道这是人们的基本全.li!这是美国小 xue 课本内容!他们秃驴也无 全要求他人!

现在的大多数国家普遍是正常认可他人权利的国家,都是有法律保护这些人们的权利的!这些人们的权利和自由在合法情况下根本就没有伤害他人而且是受法律保护的!谁也无权凌架于法律之上对他人的这些个人权利和自由进行剥夺!

那个秃驴叫想用统滞术尽量防止穷人和其他公民的抗争甚至革命!他们是想把他人的比如饮酒,姓生活,经济利益等进行抹黑和剥夺!他们想剥夺压迫民众那些基本全.利!

光头驴等邪教想剥夺他人的这些全. 利,把这些污蔑为所谓什么问题!他们说什么所谓人们如果这样做下辈子就会生活困难和艰苦这类胡扯合理的解释就是通过这些恐吓为统治者剥夺公民的人权和字. 由!让公民变得温顺和容易统治!让人们遇到困难的时候误认为是所谓由于上辈子做事情导致来让人们不去遇到困难勇敢解决!而机 督教至少是提议人们勇敢解决困难与问题!根本不像中国和台湾邪叫胡扯那些!尤其是没有所谓下辈子这构屁胡扯!ge. 掵是人们的基本全.利!任何人无. 全剥朵!连美国小学生都知道这是人们的基本全.利!这是美国小学课本内容!科学家会主张科学实证主义,反对一切非经验性神 mi 主张!更何况正常的民主国家已经证实人们通过法院起诉,第四权媒体权披露和持枪权可以有效和尽可能的有效维权!如果想那些邪叫说的那样那么为什么国家不解散警察和法院?为什么还需要逮捕罪犯?让人们被伤害不就好了吗!你们满嘴放屁!人们就是正常进化来的高级智慧的生物!人们遇见的各种困难和问题就是利益伤害冲突等情况而已!有些是故意欺压导致!这些都是用逻辑很容易就能确定的!去 泥 的你们这邪叫国家!

你们佛教胡说人们遇见各种伤害和困难是所谓前世伤害他人或者做了和佛教规相对立的事情(比如其实是人们正常的生活的那些饮酒 食肉食 男女姓生活)导致,今生遇到他人的伤害是所谓还那些人的债,如果今生还做那种事,下辈子还会有什么报应。这他妈是奴役人们的放屁!那些是人们的正常生活!全球人几乎所有人都在那样生活!尤其是那什么人们欠前世他人的债完全是放他们狗屁!人们的争执和对他人的伤害是利益冲突和欺压他人的心理导致的!他们这明显是想剥夺普通民众的维权!而且在有民主监督司法的正常国家遇到伤害能使用司法途径尽量正常解决,还有其他各种方法辅助人们解决和制裁非法伤害!各种通过各方法维权解决的案件太多了!完全驳到了你们!各种方法和权利我一会仔细说!


光头驴说的那所谓因果根本就是反逻辑反理性的!他们那是错误的胡扯!不是正常逻辑学那种有逻辑的推理!而是不顾事实证据的强行胡说!那种通过恐吓剥夺他人权利的屁话谁不会编?他们没证据证明他们那些欺诈!

现在的大多数国家普遍是正常认可他人权利的国家,都是有法律保护这些人们的权利的!这些人们的权利和自由在合法情况下根本就没有伤害他人而且是受法律保护的!谁也无权凌架于法律之上对他人的这些个人权利和自由进行剥夺!

那个秃驴叫想用统滞术尽量防止穷人和其他公民的抗争甚至革命!他们是想把他人的比如饮酒,姓生活,经济利益等进行抹黑和剥夺!他们想剥夺压迫民众那些基本全.利!

我提到的那些权利对于古代穷人和普通公民不太容易获得,而且古代的国王与贵族占有了分配的大多数社会资源!统治者甚至不主动分配资源给穷人和普通公民!而如果穷人和其他某些人总是争取不到刚才我提到的那些基本生活利益,或者穷人们付出太多精力,而得到太少!那么他们很有可能会愤怒!最后革命!而那个秃驴教就是想尽量能够在思想上镇压穷人并且丑化穷人对那些合法利益的争取!你去历史中看看那些统治者和贵族从来不像那些光头的秃驴胡说的那种流程去生活!而且还迫害公民剥夺政治言论自由甚至屠杀!
回复 鲜花 鸡蛋

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

手机版|小黑屋|www.hutong9.net

GMT-5, 2025-7-18 05:25 PM , Processed in 0.047296 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表