出现这迹象 医警告：你的手老了

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2019/09/28 话题 黄瀞仪



出现这迹象 医警告：你的手老了(图片取自/达志影像)


随着年纪的增长，身体有些地方会开始出现老化徵兆，脸部若是平时有在保养，或许会看不出来年纪，但像是脖子、手、膝盖，最容易曝露老化迹象的部位，皮肤科医师蔡逸姗点出手变老的几个现象，代表肌肤年龄「回不去」，该好好保养手部了。


皮肤科医师蔡逸姗在个人脸书粉专上分享，这几点手部老化现象，若是有出现2至3个以上，可得好好保养双手，勤于保湿。

1. 老人斑，常在户外活动者，手背因为长期受紫外线无情摧残，因而长出许多灰黑、咖啡色的斑点。


2. 粗糙、脱屑斑块，甚至有可能是日光性角化病变，这是一种皮肤癌前的病变，放着不管就会变成皮肤癌，常出现在60岁后年长者。

3. 失去年轻时的轻盈，小孩的手摸起来丰盈、饱满，随着时间流逝，水嫩的肌肤摸起来变得乾扁，甚至有种皮包骨的感觉。

4. 青筋浮现，随着年纪增长，静脉会越来越明显、清晰可见。

5. 皮肤像皱纹纸，当肌肤含水量变少，表皮代谢趋缓，还有日光性弹力纤维变性(solar elastosis)，看起来会像把一张纸揉过又摊开的感觉。

6. 皮变得松垮，皮肤可以拉起来数公分，因为真皮中的弹力纤维与胶原蛋白逐渐流失，皮下脂肪也退化变小或消失的缘故。

7. 指甲容易脆裂，手部指甲会随岁月流逝，而长得越来越慢、越来越差，甚至开始变黄、变厚，或是在末端自动分层，都是「指甲老化」的现象。

文章来源：皮肤科蔡逸姗医师