儿抱怨「别来幼儿园接我」厚片母怒减重2年变辣妈

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儿抱怨「别来幼儿园接我」厚片母怒减重2年变辣妈(图翻摄自IG/ericafitlove)

2018年02月04日 17:53 郑玉如/综合报导


美食不仅好吃，热量更是高得吓人，禁不起美食的诱惑，一不小心就会吃到身材走样。 美国一名母亲从小就是棉花糖女孩，再加上丈夫不介意，因此生完小孩后，也没有注重身材，导致她重达146公斤，但却因为孩子的一句话，让她下定决心要减肥，如今是一名拥有魔鬼身材的网红。



美国妈妈爱瑞卡(Erica Lugo)从小就是一名厚片女孩，结婚生子后体重仍不断增长，由于丈夫不介意，让她也没有多加理会，一日她带着儿子康纳(Connor)至公园游玩，期间儿子要求妈妈与他玩，但由于爱瑞卡身材过胖， 起来行动也相当费力，因此拒绝儿子的请求，让康纳相当沮丧。



某日，康纳童言童语的说出「妈妈，你能不能不要到幼儿园来接我？ 」由于爱瑞卡身材过重，导致儿子在学校很没有自信，而她听见孩子的这句话后，伤心的躲到房里哭，也因此下定决心要减肥，她开始戒掉吃垃圾食物的习惯，饮食方面仅食用高蛋白及低碳水化合物，并搭配有氧运动减脂。



经过2年的努力后，她成功减去68公斤，之后更迷上重训来调整体态，俨然成为一名拥有结实身材的辣妈。 减肥成功的爱瑞卡，也让她的儿子变得有自信，甚至加入学校棒球队，要求母亲到场替他加油。 如今爱瑞卡也时常在IG上分享减重心得，更拥有38万名粉丝，藉此教导减重秘诀，希望其他网友也可以动起来，为自己的身体健康着想。

bokchoy888

wow, legs!

xiaochong

bokchoy888 发表于 2018-2-4 10:21 PM
wow, legs!

可以连续夹蛋10个西瓜

rikitiny

我都下定决心要减肥