自己一个人吃才是最佳进餐法
进餐的真理,我来告诉你理由
一起吃饭的人越多,想吃的菜也就越多
意见不能统一是常有的事
但如果自己一个人吃的话
可以很快的决定我想吃的菜
更何况如果和其他人一起吃的话
因为用餐速度和礼节等
需要看别人的脸色
想吃的部位吃不到
但如果自己吃的话就不用啦
可以舒舒服服的,吃我自己的饭
-《一起用餐吧》具大英-
作为一个曾经的资深社恐症患者,梦厂的基友大然然,深知社交这件事有多可怕。据他描述,社恐患者的一天基本是这样过的:手机上的微信攒了一天不敢打开查看;电话一响恨不得想扔出窗外;不得不奔赴的夜间约会从一大早就开始做心理准备;如果不得已要和同事吃饭,再美味的珍馔都会食之无味,只想快快结束;在餐厅点餐,一定也是自己闷头研究半天菜单,最后叫来服务员施展一阳指——“这个,这个……还有这个。”
但是再恐惧和人交流也要吃饭呐~就让本篇指南拯救你的肚皮,论一个人如何好好吃饭:
1:自助麻辣烫是首选!自己想吃什么就拿什么,一小筐吃到超级满足,只用跟服务员说“微辣”或者“不辣”两个字就好。
2: 同理,小火锅也是超级不用社交的快餐,一个人想吃什么就涮什么。有的店家还可以点快餐,和服务员的交流仅限于多加一碗麻酱。
3: 拉面绝对是社恐患者的福音。端一碗面坐一张小桌子,呼啦啦地用超级夸张的吃相吃一大碗,酣畅淋漓,也不会有人用奇怪的眼神看你。
4: 填满冰箱!冰箱这个神物简直是每个社恐患者的大宝箱,塞满蔬菜、咸菜、海鲜、挂面……各种各样能让你拿出来就能料理的食材,还有啤酒。在每个胃里空空心里也空空深夜,烧一小锅水,享受完全属于自己的一餐。
5: 自助三明治,比如Subway。选面包胚、菜、肉、料,记住自己最喜欢吃的,一条龙点下来就行——当然自己做更好,能塞多少菜就塞多少菜。
6: 在和同事一起聚餐的时候,就点最大众的宫保鸡丁盖饭啦、西红柿鸡蛋面啦,这样子就不会有超级会社交的人来问“你这个看起来好好吃啊,我也要尝尝”。
7: 如果要在煎饼果子和鸡蛋灌饼中选择,请一定要选择鸡蛋灌饼!因为只需要回答一句:加不加肠?而煎饼果子还要问你:加不加鸡蛋?加几个鸡蛋?要不要辣?放不放葱?放不放香菜?夹薄脆还是油条?不堪重负的社交问答……
8: 日料店或西餐厅!你只需要看菜单点好自己想吃的一份就好,通常菜量都会少到不用担心同行的朋友会要求与你共享……
9: 去家常馆子吃请选择连锁品牌店,一定不要去家庭作坊式的小馆子!到时候聊到你结没结婚啊?要没要小孩儿啊?真的,怕你hold不住……
10: 如果你一句话都不想说……那一定就是点默默无闻的外卖小鲜肉了!手机下单、开门、拿餐、关门。对了,一句“谢谢”应该是不会增加任何社交负担的。
或者默默地外带别人点的单XDDD
一个人吃饭的至高享受,就像达到
高 潮
在和旁人一起吃饭时,眼睛里永远不会出现
对眼前闪闪发光的食物,那无限的渴望
一个人吃饭,才是对食物最大的
尊 重
之前大然然看过一部韩国美食悬疑爱情剧
——
《一起用餐吧》
女主角李秀景吃饭时的吃相
是每一个独自吃饭的人的,最佳参考
献给每一个你
献给因为孤单吃很多饭的你
献给因为厌倦睡很多觉的你
献给因为悲伤哭得很多的你
把陷入困境的心当作饭一样咀嚼
反正人生都是要由你自己来消化的
不过如果哪一天暗恋你的人约你吃饭
可不要以社恐理由拒绝哦
说不定这不仅仅是一顿饭而已