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[体育健身] 【视界】第130期:中国式体测

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发表于 2013-12-9 12:16 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


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与正在进行季前赛热身的NBA相比,CBA联赛目前正在进行一项谈虎色变的体测,不达标的球员将会失去征战联赛的资格。在中国体育发展的路上,体测一直争议不断。




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体测最早出现在甲A联赛时,当时中国足协把以健身为目的的12分钟跑作为体测内容,当时足协将多数冬训体测都放在了昆明海埂训练基地,由于受到高原反应的影响,12分钟跑也变得更加难熬。图为马明宇参加2003年YOYO体测。




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12分钟跑诞生于20世纪60年代,它是由美国库珀博士首先提出的。十二分钟跑是将不同性别的人,按年龄区段分为6个组,按每个人在心律合格条件下在12分钟内所跑出的最大距离分为6个等级。图为阎嵩在2009年YOYO体测。




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广东球星彭伟国就曾表示,搞了多年的体能测试,毁了不少中国足球的好球员。“过去的12分钟跑、折返跑,过不了体能测试就不让打比赛,结果毁了不少球星,这个体能测试的路子没走对。并不是体能不好的球员对体能测试反感,而是体能测试没有用,因为踢球主要是靠技术,不能说你体能好就可以踢好球,有些球员譬如梅西,可能12分钟跑都过不了。”图为一名队员参加2006年YOYO体测。




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2003年,中国足协用“yoyo体测”取代“12分钟跑”,成为新的体测工具。“YOYO”即间歇性耐力测试,是由一位丹麦体育博士发明,主要是模拟比赛中频繁出现的加速、减速、急停、转身等动作,在队员达到体能极限的时候对其进行测试。 图为2009年大连实德队参加YOYO体测。




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中国足协YOYO测试的标准分平原和高原两种,分别适用于在海南和昆明海埂进行春训的球队。平原测试的达标标准为17速3次,即递增到17级速度时需要完成3次2×20米折返跑,而总的距离将要达到2280米。高原测试的达标标准为17速1次,即递增到17级速度时需要完成1次2×20米折返跑,而总的达标距离要比平原测试少80米,为2200米。图为2010年上海东亚参加YOYO体测。




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测试中,球员要在距离为20米的两个标志物间,以不断增加的速度进行有间歇的往返跑。不断增加的跑速由预先录制在录音带上的声音信号来控制。球员首次未能跟上既定速度时,将被警告一次,第二次未能跟上既定速度,测试将终止。图为一名深圳队员通过2009年YOYO体测。




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在起跑信号发出前抢跑的球员,必须返回起点线重新开始这次折返跑,否则取消测试资格。测试时,球员从起点线出发,到达20米标志线后必须一脚踩线或过线才能返回,未踩线或过线者须补踩,否则取消测试资格。最后一次折返跑时,无论队员此前是否受到过警告,均必须按速度要求,在信号发出时或之前返回起点线,否则视为测试不达标。图为2009年沈阳东进队球员在YOYO体侧后瘫倒在球场上。




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在国外,YOYO测试对于前锋、前卫和后卫有不同的标准,这是由他们在场上跑动中不同的特性决定的。但在中国足球的测试中“眉毛胡子一起抓”,所有的人都是一个标准,甚至还出现过没听清音乐节奏而被淘汰的例子。图为2009年中超YOYO体测。




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2003年海口YOYO体测上,高峰因2次犯规而取消成绩,一心想要踢球的他再也不堪重负终于选择了退役。虽然在事后,高峰表示并不是因为YOYO体测不能过关而选择退役,但对于有些生搬到中国的“体能测试”,很多球员都像高峰一样,觉得十分无趣。图为2003年,高峰YOYO体测没能过关。
 楼主| 发表于 2013-12-9 12:18 AM | 显示全部楼层
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“说实话它对我真没什么难度,虽然过去我比较怵12分钟跑,但作为前锋,折返跑一直是我的强项,正常情况下通过YOYO是没有问题的。但是还有很重要的一点原因,就是我对当前中国足球的发展方向搞不明白,我的特点和风格大概已经不适合那种要求和主向,因此我并不后悔我作出的退役决定。”高峰最后在接受采访时曾说道。图为2003年,高峰YOYO体测没能过关。




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同样炮轰过体测的还有郝海东。2003年郝海东接受采访时批评足协体测,“我自己也不知道什么时候退役,因为我不知道自己什么时候才会厌倦足球,只要我喜欢,我就肯定能打比赛。有人说我身体不行了,该退役了,场上也跑不动了。我想问他们到底懂不懂球?难道决定退役与否的就是跑得动跑不动吗?什么才是跑得动?像没头苍蝇一样跑?真正促使一名球员退役的是他的技术和意识落后了。只要技术和意识能适应比赛,你就可以踢球。”图为1997年郝海东参加体测。




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前国脚杨璞也是炮轰体测的一员,"YOYO体测只是形式,形式,形式",连续说几个形式后杨璞再出惊人之语,试想一下当年的12分钟体测害人多少人?当然杨璞的言下之意就是YOYO体测也害人不浅。图为2009年,杜震宇参加YOYO体测后呕吐。




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2006年的山东鲁能冠军教头图巴面对球员23人体测16人不及格的情况提出异议,“这样的体测不能如实反映体能状况”,“据我观察,我们的球员大都是因为无法掌握体测的规则而不是跑不动了才被罚下来的,这样的体测到底有什么效果?这明显是在测心理、测技巧而不是测体能。据我所知,除了中国之外,没有任何一个国家会这样为球员设立一个硬性的标准,我想中国足协应该考虑将体测取消或者换一个更为合理的方式。”图为2006年YOYO体测。




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曾经的陕西队教练保加利亚人科采夫也对体测提出质疑,“坦率地说,我不赞成这种方式。足球训练不能围绕体测进行。道理很简单,这样练下去,只能应付体测,而不能打比赛。你看看,这么多球队天天像马拉松选手一样跑圈,基本上不触球。这种局面是不合理的。” 图为2010年YOYO体测,陕西浐灞队的李彦资格被取消当众暴怒。




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谈到YOYO测试,申花队助理教练可可维奇的态度非常明确:“这种测试只不过是很有名而已,其实在国外的任何一支国家队都没有这样的测试。我知道,足球需要身体,需要力量,需要耐力,但测试不是唯一评价运动员的标准。说实话,这样的测试只适合中场的球员和边后卫。”图为2010年YOYO体测,陕西浐灞队的李彦资格被取消当众暴怒。




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YOYO体测一直备受争议,多数时候,在第一次体测不过关的队员,足协会统一安排赛季前的体能补测,在不测中,大多数球员都能通过测试,而不少需要参加体能补测的联赛大牌球员都能顺利过关。图为2009年中超YOYO体测。




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2011年,中国足协正式取消了YOYO体测,也结束了中国足坛长达17年的体测模式,中超教练如此评价“在足球比赛中球员不需要像长跑运动员那么需要特别持久的跑动,或像YOYO体那样的有节奏地往返跑。我们看到的英超、世界杯等比赛,对球员阶段性冲刺跑和球场上的多变性运动的耐力要求更高。所以取消应运了17年的体测也是符合足球发展规律的。”图为2006年,谢亚龙督战中甲YOYO体测。




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图为中超球队参加YOYO体测。




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图为中超球队参加YOYO体测。
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 楼主| 发表于 2013-12-9 12:23 AM | 显示全部楼层
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图为中超球队参加YOYO体测。




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图为中超球队参加YOYO体测。




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图为2009年,成都谢菲联、重庆力帆和四川队在成都毛家湾足球训练基地进行YOYO体测。




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图为2003年1月11日,共有上海中远、广州香雪等8支在海南冬训的甲级俱乐部足球队参加新标准的体能测试,许多球员或体力不支或因犯规而不得不中途退出。




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图为2003年1月11日,甲A球队在海口参加YOYO体测。




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图为2003年1月11日,甲A球队在海口参加YOYO体测,中远主帅勒鲁瓦为一名队员测量脉搏。




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图为2004年YOYO体能测试,陕西球员刘正坤怒斥裁判赤膊离场。




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当中国足协取消体测之后,中国的体测并没有结束,中国篮协接过了体测的任务,篮管中心训科部部长宫鲁鸣称体测是为了“让混日子的人滚出CBA!”但是这样的出发点受到了质疑,因为队员的能力与备战状态应该由俱乐部负责,而不是篮协。图为女足进行YOYO体测。




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著名篮球教练李秋平曾回忆,在CBA早期,篮协的体测是3200米跑,姚明刚进入CBA的时候,也参加过3200米测试,当时他还比较年轻,体重也没有很大,所以他当时跑下来还是比较轻松的,但对于很多年纪大的老队员来说,3200米测试就是一项折磨了。之后的几年,篮协规定国家队队员不用参加体测,所以姚明之后几年就没有参加过3200米。图为女足进行YOYO体测。




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2011年篮协恢复体测后就争议不断,曾经出现过在强度投篮测试中,张庆鹏三分球15投15中,但由于他15次出手没有在75秒内完成(用时79秒),结果成绩无效的争议。图为2013年CBA体测。




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由于太过复杂的规则和匪夷所思的通过标准,上海队外籍教练帕纳吉奥感叹:“这样的规定,科比来了也很难通过。”王仕鹏投篮测试没有通过之后称:“我觉得应该分人考虑,球场上不可能12个人都一个标准,比方说中锋篮板好,每个人都有自己的责任,不可能所有人都是投手。”图为2013年CBA体测。




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2013年的CBA体测进行了瘦身,但还是受到了质疑,篮协出于好心的体测却换来了负面评论,应该考虑一下这种假如科比真的过不了的中国式体测的将来。图为2013年CBA体测。
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发表于 2013-12-9 01:56 PM | 显示全部楼层
都是领导在测试自己的想法,运动员只是白老鼠罢了。
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发表于 2013-12-9 07:01 PM | 显示全部楼层
福多多 发表于 2013-12-9 12:56 PM
都是领导在测试自己的想法,运动员只是白老鼠罢了。

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