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[荤菜] 《天天饮食》2012-06-22:辣香羊柳

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发表于 2012-6-23 08:34 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2012-6-23 08:35 PM | 显示全部楼层
本节目介绍了“辣香羊柳”的制作方法:

1、主料:羊里脊;
2、辅料:杭椒、美人椒;
3、调料:胡椒粉、料酒;

4、要点回顾:
(1)辣椒斜切成小段备用,羊里脊横切成薄片,加入料酒、胡椒粉、盐和生抽腌制;
(2)葱、姜、蒜切片,加入料酒、糖、辣鲜露和少许水制成碗汁;
(3)锅中倒底油,下入杭椒和美人椒,煸炒片刻后备用;
(4)锅中再次放油,加热至微微冒烟时,下羊肉大火爆炒30秒左右;
(5)出锅前放入辣椒和碗汁,稍做翻炒即可出锅。

(天天饮食 2012年 第164期)
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