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[海鲜] 《天天饮食》2012-06-23:银芽炒虾干

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发表于 2012-6-23 08:32 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2012-6-23 08:33 PM | 显示全部楼层
本期节目介绍了“银芽炒虾干”的制作方法:

1、主料:韭菜、豆芽、虾干、鸡蛋;
2、辅料:鸡油;

3、制作方法:
(1)虾干切小段,用淡盐温水,腌泡5分钟控水备用;
(2)韭菜洗净,改刀成段备用;
(3)鸡蛋打散放入平底锅中,小火摊成鸡蛋饼;
(4)锅中放一点油,放入虾干,把虾干的水分炒出去;
(5)炒出香味后放入豆芽,烹入少许的料酒和鸡油;
(6)韭菜放入后加入少许的盐香油和胡椒粉,翻炒均匀;
(7)出锅后放在鸡蛋饼的一侧,再将蛋饼对折即可。

(天天饮食 2012年 第165期)
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