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[荤菜] 【天天饮食】2011年第71期:三杯锅巴鸡

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发表于 2011-3-12 08:00 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2011-3-12 07:12 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-3-12 07:12 PM | 显示全部楼层
主料:鸡腿肉

配料:口蘑,苦瓜,锅巴,青红椒

调料:盐,味精,糖,酱油,辣酱,醋,生粉,葱姜蒜

做法:

1、鸡腿肉切成厚片,上浆备用;

2、口蘑切厚片,苦瓜切件,锅巴用手掰开;

3、锅上火放入油,将鸡肉炒上色,加入口蘑,苦瓜,青红椒,辣酱,葱姜蒜,煸香后加入水,烧开后调味,淋上生粉备用;

4、锅中放入油,将锅巴炸上色取出,放入盘中,淋上三杯鸡即可。
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