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[荤菜] 【天天饮食】2011-01-20:川味卤肉饭

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发表于 2011-1-20 07:25 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2011-1-20 03:46 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-1-25 05:31 PM | 显示全部楼层
本期节目介绍了“川味卤肉饭”的烹制方法:

主料:五花肉;
辅料:八角、豆瓣酱;
调料:冰糖、盐、味精、食用油等;

烹制方法:
1、将五花肉切成丁;
2、再加入八角、豆瓣酱、冰糖等入锅炒制;
3、再将炒制好的五花肉放入砂锅中炖40分钟后浇到米饭上即可。

特点:经济可口。
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发表于 2011-3-10 07:14 PM | 显示全部楼层
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