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[凉菜] 【转】韩国杂菜

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发表于 2010-2-2 06:30 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


1. 韩国粉丝,不用泡水,直接烧一锅开水,水开后粉丝放下去煮,稍微搅拌让它不粘

锅,然后由着它去煮10分钟。捞出来冷水冲,沥干水待用。

2. 木耳、香菇泡水发起来,胡萝卜切丝,青椒切丝,还有洗净的小蘑菇,然后分别炒

熟(同事说主要是不要让蔬菜们相互染了颜色,主要是胡萝卜),当然炒这些蔬菜的过

程中药放盐调味。

3. 干净的锅,开中小火,放一点油(我用橄榄油,貌似健康一点),把沥水的粉丝放

进去,再放点麻油(个人喜欢了,提香,有不喜欢麻油的同学可以一开始多放点油就行

了),搅拌,放棕糖、酱油(生抽,老抽的话颜色太重),搅拌,放刚才炒好的菜,搅

拌,放roast sesame seed、香菜搅拌。(依据个人口味还可以放一点黑胡椒粉)整个

从粉丝进锅,搅拌,到出锅的时间大概是10分钟。就可以吃了,好吃!!

BTW,我以前没有用棕糖,粉丝颜色就很不好看,放在开中小火的锅里搅可以使粉丝水分收

干一点,口感好。炒蔬菜的时候我懒,除了胡萝卜,其他我都一起炒的,也可以放其他

自己喜欢的蔬菜,但不能用豆芽这样容易出水的,我试过,很失败。食肉动物还可以放

肉丝,韩国同事推荐要用牛肉,我用过猪里脊和海鲜,都不错。

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