少林寺怎练功？ 小僧侣习武过程曝光

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21:102019/04/06 话题 郑玉如



小僧侣各个身体卷成圈，用身体围住树干与杆子(影片来源/youtube/South China Morning Post)


少林寺是位于大陆河南省登封市嵩山五乳峰下的一座佛寺，而少林功夫可说是大陆武学代表，让不少外国人想学习，而少林寺里学习武功时，到底有多幸苦呢？ 近日少林寺里小僧侣习武影片曝光，只见他们身体要弯成一圈，卷在树上练习柔软度，让人看了直呼太厉害。

少林武功涵盖禅、意、艺、医，其文化是华夏文明的瑰宝，而近日寺内小僧侣影片曝光，只见他们年约6、7岁，在锻炼肢体的柔软度与耐力，而小僧侣各个身体卷成圈，用身体围住树干与杆子，期间他们也露出狰狞的表情，可见过程非常的痛。

师傅颜欢透露，这些孩子来少林寺练功已1年，当时他们来时娇滴滴的什么都不会，在艰辛的练武过程中，他们也变得意志力坚强，可说是小男子汉，「如果他们未来想当少林大师，就必须经历这艰苦训练」、「而在训练过程中，感到痛是正常的， 就是要练习如何克服」。

颜欢也表示，这些训练有助于他们培养出意志力，还能懂得克服生活中困难。 而少林功夫名扬天下，拥有「天下功夫出少林，少林功夫甲天下」一说，其武功招式拥有几百种，是一项综合的武术体系，且又以「禅」字为练功主要依据，特殊的习武文化，也吸引许多外国人想练武。

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