本周知乎热榜 | 你手机里有哪些堪称神器的 App？

源济

本周知乎热榜 | 你手机里有哪些堪称神器的 App？
知乎日报  2018-11-04

「本周知乎热榜」
（10.29 - 11.4）

1

你手机里有哪些堪称神器的 App？

热榜曝光次数 9,079,586

知友：利兄（2500+ 赞同）

作为一个工具控，推荐几个堪称神器的 App，保证你喜欢。

1. 思维导图—幕布

这是一个非常好用的写作神器，写文章非常便利。而且它还是一个思维导图工具，可以将文字一键生成思维导图，方便理清文章逻辑。

搭建好逻辑之后，直接往每一个小版块上添加内容就可以了。

除此之外，它还支持 PC 端和手机端的同步，既可以在手机上编辑，又可以在电脑上写作，非常便利。

2. 碎片化收集—方片收集

碎片化的时间，导致知识获取也越来越碎片化。

我们看到公众号的一句话，简书上的一篇文章，知乎上的一个回答，花瓣上的一张图片，TED 上的一个视频，觉得特别喜欢，我们就可以通过方片搜集，将这些碎片化的信息整合在一起。

除此之外，方片收集还支持多平台同步，进而满足随时收集，检索，调用的需求。

3. 文档管理—扫描全能王

平常会有非常多的订单和合同，在合同来不及的情况下，都会先通过扫描件或者拍照确认的。

扫描全能王，将智能手机变成随身携带的扫描仪。方便快捷地记录管理您的各种文档，收据，报销单、笔记等。并通过智慧精准的图像裁剪和图像增强演算法，保证您扫描的内容清晰可读。

手机拍的文件照片总是带有桌子背景，或者拍的不好容易歪了。这样子发给别人，总感觉很不正式。所以我们需要智能裁剪一下啊，而扫描全能王就有这样的一个功能。

4. 时间管理——潮汐

潮汐这款 App 就是基于番茄工作法的，通过与白噪声的结合，来提高用户的专注程度。

不论你是上班族还是创业人士，我们每天都在快节奏的生活中前行，焦躁与盲目不可避免的干扰我们的思绪。

而这款潮汐 App 在番茄钟的基础上，它提供了雨天、森林、钢琴、咖啡馆等多种白噪音，能帮助大家更好地保持专注。

5. 演讲学习——TED

全球各行业的牛人纯正地道的 TED 英语演讲都可以在这里看到。

很多想学好 PPT，我都会建议他们去看看 TED 演讲，因为看 TED 演讲不仅可以学习各行业的知识，学习演讲技巧。演讲者背后的 PPT，也是非常值得学习的。

6. 睡眠管理——蜗牛睡眠

这也是一个非常有趣的 App，特别适合喜欢熬夜晚睡的人，它可以帮助你养成良好的作息习惯。

他可以感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

比如可以记录你的睡眠时长，是深度睡眠还有浅睡眠都可以测出来。最有趣的是，还可以记录梦话和鼾声，说了什么梦话，打了几次鼾都可以记录下来。记得大学的时候，我的一个室友特爱说梦话，如果当时有这个 App，就可以给它记录下来。

7. 有趣导航——随便走 App

这是一款轻量级的「全息实景」导航应用，通过 AR 技术来感知周边生活。与普通的地图导航相比，它是实景，看起来更加清晰，特别适合那种看着地图不认路了的人。

它还可以标记附近的东西，无论是美食、酒店、公交、厕所、景点等等，只有你想不到，没有它找不到。

8. 小工具合集——一个木函

一个非常非常神奇的 App，大小只有 1M，但是功能却爆表。

这是一个小工具的合集，内置了超过 50 款工具。包括了：翻译，自定义斗图，以图搜图（图片识别），拼图、二维码生成，文字处理功能，带壳截屏等。

比如带壳截屏。

可以详细看一下，功能是不是非常丰富。

9. 简约浏览器——夸克

这是一款颜值很高的轻量级浏览器，极致简约的设计，用户体验极佳。

而且可以过滤广告，页面干净清爽。使用的是全新 U4 内核，什么叫 U4 内核我不清楚，但是搜索速度真的非常快。

底部的工具栏中加入了好用的轻站点。如果有些网站是你常用的，家可以添加为标签，放在首页。

10. 国家地理——每日精选

国家地理杂志，大家应该知道，那是每一个摄影师都想上的杂志。

在大多数读者眼中，国家地理杂志意味着权威、科学性、准官方，它更像是一本百科全书而不仅仅是一本杂志。

随着数字化的到来，《国家地理》推出【国家地理-每日精选】 App，每日精选求全各地的优质图片，在精美的视觉中，进行科普。

源济

2

午觉是好习惯还是陋习？

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知乎机构号：丁香医生（8500+ 赞同，医学话题优秀回答者）

这得看你是怎么睡的。

比如说，你睡到了啥火候。

睡觉这事跟炒菜一样，讲究火候。

如果你睡了 10～20 分钟，这个火候恰到好处，能提高效率，比如注意力更集中、反应变快、思维更清晰等等。

这种效能的增强通常能维持 3 个小时，甚至到十几个小时以上。

因为短暂的小睡能帮助大脑功能的恢复，让大脑在一上午的工作之后「重启一下」。

但如果睡了很久，比如超过 1 个小时，身体已经进入了完全睡眠的状态。

这时候如果要工作或者要上课，不得不醒来……就会：

「好累，眼睛睁不开，还想睡，不想动，脑子发蒙……」

这是为啥呢？

来，想象一下：

你和你女朋友正在做不可描述的事。

铺垫了半天，终于要步入正题了！干柴烈火了！！小宇宙就要爆发了！！！

突然！你老妈直接推门进来了，你不得不来个急刹车……

是什么感觉？

总的来说，午睡太久，就会：

这种现象在医学上也称为「睡眠惰性」。

也就是睡醒后睡眼惺忪、意识模糊、不能立刻行动，而且在几分钟或长达数小时的时间内仍很明显。

当然了，如果你不管怎么睡、睡多久，都没有什么不舒服：

再比如，你睡觉采用的是什么体*位（划掉）——什么姿势，也至关重要。

回想一下，你曾经困的直接趴下睡着的经历，是不是直接趴桌子上，头枕着手臂就睡？

结果醒来手麻、脚麻、脸麻，还流了一堆口水，眼也快睡瞎了……

只是因为你的姿势太销魂。

这样的姿势，会压迫眼球、影响呼吸，对颈椎、眼睛、呼吸道都不好……时间久了，还可能造成局部神经麻痹。

所以，正确的午睡应该参考下面几条：

• 有条件的话，躺在床上或沙发上或躺椅上睡，或者买个折叠床放公司也是极好的。
  
  

• 没有这些条件的话，直接闭上眼睛，坐在椅子上眯一会儿，想要睡得更舒服，还可以加个 U 型枕和眼罩。
  
  

• 如果你一定要趴着睡，也不是不可以，垫个软一点儿的小枕头，同时解放你的胳膊和脸。
  
  

当然，如果你要是非要让我来评评判一下，午睡这件事本身到底对健康好不好。

我只能说开心就好。

因为睡不睡午觉这个事本身，取决于个人习惯，对健康没有太大影响。

有的人一天睡够 6 个小时就精神饱满了，有的人睡到 9 个小时都不够，而老年人和婴幼儿，因为特殊的睡眠习惯，睡午觉的时候也比较多。

所以，如果你本来就希望通过午休来让大脑放松，那就睡。

如果你没有午睡的习惯，倒不如听听歌，看看我的回答咯～

源济

3

为什么在本世纪初时

上微机课时要带鞋套？

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知友：lanceloli（400+ 赞同）

既然提到地板了就说一下，机房铺设的是防静电地板，常见抬高的是活动地板，与直铺地板相区分。穿鞋套更多的是为了配合这种地板的耐磨及防尘等需求。

除了学校，很多职能部门和社会基础部门都会有机房。按照《电子信息系统机房设计规范》机房的重要程度和信息价值分为 ABC 三级，A 级最重要。为了保证相关设备稳定运行，机房对于温度、湿度、空气流动、日照、震动、电磁场等方面都有相关的规定。

学校属于公建，其中的计算机教室按照标准也可以划归到电子信息系统机房，即便是属于重要性最低的 C 类，也有一定防静电需求。

相对的网吧在性质上属于娱乐场所，一堆更重要的消防规范都遵守不及，机房规范就更排不上号了，毕竟歇菜几台网吧机也就是老板的损失，不会造成啥社会影响。自家装修就更自由了，现在也没谁会为了一台电脑大费周章。

知友：禁与千寻（100+ 赞同）

第一，电脑属于高科技设备，而这种电子设备一般最怕静电，那时候的科技也不发达。所以微机房需要考虑除尘除静电，不光穿鞋套，还有特制的地板，底下走线。

现在很多电子设备依然需要做这些处理，例如服务器机房也是有专门的地板，处理服务器也要做防静电处理。等等。

第二，那时候的微机是高科技设备，很精贵，一旦因为灰尘静电导致微机损坏很心疼的。

那个时候副校长能有一台电脑都算不错了，虽然拿来也只能玩玩纸牌，扫雷。

第三，现在科技发达了，防静电防尘技术都很高了，同时微机也就是电脑已经很便宜了，坏了换一台都不是什么大问题，同时电脑已经成为家电了。

事实上，很多人家里干净的地板可以舔，然而电脑主机拆开，全是灰。

说到底就是，那时候电脑精贵，所以要小心。现在便宜了随便用。我记得那时候关机还有顺序。妈的现在随意随意。

怀念第一次摸鼠标，上网的日子。

源济

4

如何看待官方发布通报

「女童在高铁上疑被猥亵」一事

称男子与女童系父女关系

「不构成」猥亵？

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知友：Cecilia（4800+ 赞同，儿童教育话题优秀回答者）

强烈呼吁建立将妇女儿童保护法落到实处！

题主没有放微博截图，我先来补充一下：

从这段话可以看出，对于「是否构成猥亵」，行文逻辑居然是：因为确系父女关系 → 所以不构成猥亵违法。

根据中国少年儿童文化艺术基金会女童保护基金的调查统计，2013—2016 年发生的性侵案件中，熟人作案高达 87.87%。

这些性侵孩子的熟人，可能是邻居、亲属、老师，甚至就是家庭成员！

2018 年 10 月 28 日，都市快报接到网友爆料，在当日 G1402 高铁上，一名 30 多岁的黑衣男子，抱着一个五六岁的小女孩，用手伸进女孩的下身和背部，还撩起女孩的衣服，不断抚摸、亲吻她的背部、脸部、颈部，但小女孩一直都很抗拒，试图挣脱。

此时，两边还坐着一个 30 多岁的女子和一位老人，小女孩叫她们妈妈和外婆，但二人一直在玩手机，毫无反应。

因为马上要下车，网友暂停了拍摄，但随后男子竟然还将手伸进小女孩裤子里，女孩一直在叫：「爸爸，我疼，你不要又摸我屁股了……」

图片来源：都市快报公布的网友爆料

这件事有 4 点，令人细思极恐：

• 小女孩全程非常抗拒，但黑衣男子一直在实施猥亵，包括：强制的抚摸、亲吻，甚至撩起她的上衣，将手伸进她的下身（裤子里）
  
  

• 小女孩向旁边的妈妈和外婆求助，但两人毫无反应
  
  

• 黑衣男子在公众场合尚且如此，在家里呢、在妈妈和外婆都不在场的时候呢？
  
  

• 男人已经多次实施此类行为了。注意，小女孩呼叫的内容是：「爸爸，我疼，你不要 又 摸我屁股了……」
  
  

我曾作客过知乎「防范儿童性侵」圆桌，也写过很多如何防范儿童性侵的文章，其中一条是国内外防范性侵的机构和专家都反复强调的：

「不论发生什么，不要怕，记得告诉爸爸/妈妈！」

但熟人，尤其是父亲直接对孩子实施猥亵的可怕之处在于：

• 孩子是无法求助的。因为实施猥亵的人，原本是她应该去求助的人。
  
  

• 当她转而求助妈妈和外婆时，两人却都在玩手机，对她的求助置之不理。
  
  

小女孩要是会表达，她当时的心情大概是四个字：「如坠冰窖」

这不由让我们开始反思整个社会的性教育。

很多成人对儿童性教育「避之唯恐不及」，恐怕是因为他们自己就没有受到良好的、健全的性教育。

黑衣男子知道他在实施猥亵吗？

• 如果他不知道，显然应该有人教教他「男大避母、女大避父」的古训；
  
  

• 如果他知道，还这样做……我不敢往下想。
  
  

妈妈和外婆知道黑衣男子在实施猥亵吗？

• 如果她们不知道，应该重新接受性教育；
  
  

• 如果她们知道，但是不作为，是因为以前自己也曾遭遇过这样的经历，还是不管怎么做都没有办法阻止黑衣男子的行为……我也不敢往下想。
  
  

熟人作案难道就不是作案吗？熟人违法就不是违法吗？

因为是熟人就从轻处理的案例，此前也有发生，比如引发广泛关注的：

2017 年 8 月，网友曝光，在南京南站，一男生将手伸进未成年女孩的衣服内进行猥亵。

8 月 15 日，警察以涉嫌「猥亵儿童罪」将该男生逮捕，据警方通报，女孩系涉案男生家里收养的女儿。

之后，此事交由当地妇联处理，再无下文。

这起新闻中，也是熟人作案。

但正因为对自己实施侵害的是熟人，是家庭成员，甚至是父母，被侵害的孩子才会更有心理阴影，产生更大的精神压力；在有的案例中，甚至会导致孩子自暴自弃，乃至自杀。

「本该保护我的爸爸，为什么 又 要摸我屁股？」

「本该保护我的妈妈和外婆，为什么置之不理？」

「我疼。」

美国青少年儿童精神协会在官网明确指出：

「对儿童实施性侵的人，可能是父母、继父母、兄弟姐妹或者其他亲戚。」

这种家庭内部的性侵发生时，相较于其他性侵，孩子还在精神上害怕来自其他家庭成员的愤怒或嫉妒（例如妈妈可能嫉妒/延误她抢走了丈夫对自己的爱）。

同时，孩子还会非常担心，一旦对其他家庭成员实话实说，可能会毁掉整个家庭。

熟人实施性侵，其实更可怕！

儿童性侵，需要引起广泛的关注和重视。

2018 年 1 月 2 日，央视开播的《呵护明天》系列剧集中提到，最高人民法院的数据显示，2013-2016 四年间，全国共审理性侵儿童案 10782 起。

这意味着，平均每天至少有 7 个孩子受到伤害。

根据犯罪心理学专家、中国人民公安大学教授王大伟估算，性侵害案件，尤其是针对中小学生的性侵害，其「隐案比例」在 7:1——即发生 7 起案件，仅有 1 起进入司法程序。

根据这一估算比例，将最高法院公布的数据乘以 7，那么：在国内，平均每天约有 50 名儿童遭受性侵。

2017 年 9 月 15 日举行的 2017 年儿童权利保护论坛上，儿童希望救助基金会真爱项目负责人李梓琨称，调查结果显示：

国内约 10% 儿童曾遭性侵，其中插入式的性侵发生的概率约为 1%。

数据是冰冷的，但现实比数据还要残酷。

我很担心，这起事件中的小女孩将何去何从。

自己的父亲，在公开场合，掀起自己的衣服，将手伸入自己的裤子里，让自己很疼。

呼救过了，妈妈和外婆无动于衷。

警察叔叔也来过了，发现让自己疼、不舒服、抗拒的人，确实是自己亲生父亲，于是他们来了，又走了。

接下来，在这个家庭里，爸爸、妈妈、外婆，会如何对待她？

我很担心，但仅仅担心，又有什么用呢？

「系父女关系，不构成猥亵违法。」

「感谢广大网友对社会治安的关心。」

源济

5

重庆公交车坠河事件中

从开始指责「女司机逆行」

到警方称实际为公交司机不当驾驶

这一过程反映了哪些问题？

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知乎机构号：简单心理（100+ 赞同，心理学话题优秀回答者）

小编记得以前看过一期《奇葩说》，辩题讲的是：被冤枉和误会的时候要不要澄清？小编印象最深的是黄执中说的那种「被冤枉的感受」：

我至今记得，小学的时候，有个同学被认为偷了同桌的笔，几个星期后才有人发现是冤枉了人。

但当时，班主任点着这个同学的脑门骂他「小偷」、「贼」。他百口莫辩，一边哭一边浑身发抖。

没有一个人站出来为他说话，十多年后那个同学再跟我说起这件事时，依旧很愤怒，他说：「我这辈子，最讨厌被人冤枉了。」

和故事里的这位同学一样，公交车坠河事件中的「女司机」莫名其妙就背了口黑锅，这大概就是传说中的「替罪羊」了。今天，小编想简单谈谈「女司机」究竟是如何「背黑锅」的。

一、「背锅侠」是怎么形成的

1. 什么是「丢黑锅」？

「丢黑锅」，指的是当产生负面结果时，个体或群体对另一个体或群体做出不公正的指责甚至惩罚，而事情的真相则被忽视或蓄意掩盖。「丢黑锅」有以下四种形式：

• 个体把锅丢给另一个体
  
  

这一形式的丢锅，可能是为了逃避责任，或帮助他人逃避责任。

例如，大家组队打游戏，A 犯了错，为了不被指责，而说是 B 手滑；或者，A 知道是 C 犯了错，但为了不让 C 被踢出队，而说是 B 手滑。

丢锅也可能是为了让自己尽快从事件中抽身。还是组队打游戏的例子，输了一局，不知道谁坑了全团，团长质问 A；A 为了免于被质问，而说是 B 划水。

• 个体把锅丢给某一群体
  
  

这一形式的丢锅，是指个体认为问题是某一群体造成的，即使实际上并不是。

日常生活中，许多偏见和歧视都是这样的丢锅：看到车子停歪了，认为驾驶员一定是女司机；发现东西丢了，就说是外地人拿的，等等。

• 群体把锅丢给某一个体
  
  

这一形式的丢锅，是指一群人认为问题是某个人造成的，并孤立对方。

例如，在学校里，老师抽屉里被放了青蛙，问是哪个同学做的，没人承认的话就集体罚站罚抄写。

这时，全班同学都指是 A 做的，无论真相如何。在这样的情况下，A 就成了集体的「替罪羊」。

• 群体把锅丢给另一群体
  
  

这一形式的丢锅，是指一个群体共同经受了某一问题，然后指责是另一个群体造成了这个问题。

历史上这样的例子也很多见，例如二战时期德国纳粹对于犹太人的迫害。

丢锅有诸多形式，但背锅的一方产生的心理创伤是一致的：他们往往会陷入愤怒、悲伤、失望、委屈等负面情绪，在家庭、社交或亲密关系中感到失控、孤独、被抛弃、被欺负、被背叛。情况严重的话，替罪羊们会在很长时间之内，遭受心理创伤的折磨。

创伤修复专家 Sharie Stines 博士认为，从某种意义上，丢锅的人和替罪羊，是掌控与被掌控、操纵与被操纵的关系。

2. 丢锅的本质是什么？

Zachary Rothschild 等学者提出，丢锅这一行为背后的动机，主要可以从两个方面来解释：保持道德价值感，及保持个人控制感。

• 保持道德价值感
  
  

防御投射：人格心理学家 Gordon Allport 认为，丢锅是诸多防御投射中的一种。

防御投射，指的是我们自己内心对某种冲动或想法感到恐惧，为了缓解这种恐惧，而认为是其他人有这样的冲动或想法。这一心理过程往往发生在我们的无意识里，所以难以被我们察觉。

在「丢锅」的过程中，个体或群体寻求将自己内心的自卑、罪责感或自我憎恨投射到另一个体或其他群体身上，认为别人才是不道德的、罪恶的，并通过孤立、排挤或其他方式惩罚「替罪羊」，来保证自己仍然是有道德的。

逃避罪恶感：也有更近期的一些的研究指出，当人们意识到自己对某些事情的负面结果有一定责任，也意识到内心的罪恶感时，将指向他们自己的指责转嫁到他人或其他群体身上，只是人们用来减少罪恶感的一种策略。

有趣的是，即使丢锅的人知道，不会有人发现自己做错了事，自己也不必真的付出什么代价，他们依然会选择将锅丢给别人，以逃避自己良心的谴责。

• 保持个人控制感
  
  

人们希望对自己身处的环境有一定的掌控力。这可以说是我们的基本心理需求之一。

而当发生不好的事件时，我们个人的控制感就会受到威胁。更令人不安的是，这些事件的原因往往是未知的，或是出于一些不可控的因素。

这个时候，将责任丢到某个替罪羊的身上，就可以重塑我们的掌控感。

相比事实的真相，替罪羊是一个已知的、可控性高的、可以被了解的存在。

而相比起没人背锅的情况，丢锅给他人之后，我们对于外部环境的感知，又恢复到事情发生之前那种有序、稳定而可控的「安全状态」了。

这也解释了，为什么人们即使不是自己犯了错，也喜欢丢锅给他人。

二、那么，为什么「女司机」要背锅？

1. 什么是刻板印象？

从社会心理学解读分析，我们对一个团体容易形成刻板印象，并倾向于根据所认定的刻板印象对人进行分类，而无视每一个成员之间实际存在的个体差异。

几乎所有人都在这么做，这是一种不自觉的行为，因为它符合「最省力原则」。

人要处理的信息太多，如何迅速给对象进行分类来记忆，是我们不自觉的反应。这是一种聪明的认知管理。

如果刻板印象背后的经验足够丰富，它能给我们简化复杂问题带来便利。但现实生活中，如果我们因为受刻板印象的蒙蔽而无视一群人的个体差异，这种刻板印象就具有潜在的危害：

带着保温杯来上班，被嘲笑「油腻中年」

穿了好看的裙子，被男性骚扰：「一看就不是正经女孩子」

夏天打伞，被嘲笑「你一个男孩子，怎么好意思」

……

2. 性别刻板印象对女性有什么影响？

举个最简单的例子：

女孩子数学本来就不好

女孩子学什么理综，还是学文科吧，简单也好找工作

编程、土木这些都不适合女孩子

男孩子后劲儿大，基础不差最后立马就追上去了，女孩就不行了

……

可能每一个女孩子成长的过程中都有听过上述类似的言论，对这些贴在女性身上的刻板印象一点都不陌生。这些刻板印象对女性成绩的影响是非常显著的。

男人的极大幸运在于，他不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最为可靠的道路。

女人的不幸在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着，她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已经被耗尽。

——《第二性》

Steven Spencer 对同样精于数学的男生和女生的研究结果发现，当被告知存在性别差异时，女性的表现更差；而如果被告知不存在性别差异时，女性的表现和男性一样好。

也就是说，一个人在某种环境里，会担忧或焦虑自己的行为。而这种焦虑将会影响人们的表现，使人们的表现变差，从而验证那些对于自己所属社会群体的负面刻板印象。

心理学家 Steele 把这种现象叫做刻板印象威胁，并用「悬浮在空气中的威胁」来形容这种现象。

从最初的相关研究发表以后，刻板印象威胁的研究就层出不穷。国内外的研究者们都表示这种效应非常普遍，不论是实验室还是现实生活，学校还是职场都有体现，对人类行为的影响非常强烈。

这种威胁已经内化到了女性的自我认同当中。举一丢丢在实验室发现的因为刻板印象威胁，女性表现下降的例子：

男女同校情境下，女性的数学测验表现差于全女子学校情境；

女性通过电脑参加下棋比赛，被告知自己的对手是男性；

女性参与工程测验之前，与有性别歧视的男性接触过；

女性参与谈判任务，而任务的成功被认为与男性特质有关；

女性在开车前被告知侮辱女性形象的「女司机」言论（这甚至会导致女性在模拟驾驶任务中撞倒乱穿马路的行人）；

……

小编还想起了另一件事：之前合肥某商场停车场设置了多个女性专属停车位，车位被涂成粉色，并且比普通车位要宽敞些。

即便是出于善意的出发点，但当我作为一名老司机，看到停车场中一个突兀的、又粉又宽的地方写着「女性停车位」时，还是会感到那么一点不妥和不舒服。

很多「为你好」的背后，其实都隐藏着温吞的、微小的歧视。就像当我把车停在女性停车位，享受它带来的便利时，同时也就承认了：女性在驾驶技术上是普遍不如男性的。

无数类似于女司机这样的歧视和争论，都被归结于男女之间的性别差异。人和人之间确实有差异，差异源于性格、能力、经历等等等等，而不仅仅在于性别。

很多看似对女性的「特殊优待」，也许就隐藏着这些温吞的歧视。

三、当我们谈论女人时，我们在谈论什么？

简单心理曾经请来 8 位不同年龄的女性。她们中有喜欢蓝色却一直被教导「女孩儿要穿粉色」的 5 岁小女孩；有被认为时时刻刻幻想浪漫的玛丽苏女主；有近几年一直被逼婚，但其实刚和女友庆祝完交往一周年的女生；也有年近 80，这一生听够了人们对女性的刻板印象，决定站出来和大家说几句的老奶奶。

每个女生都有一些相同点，我们都承认，这些相同点让我们构成了名为「女性」的群体。

但每个人身上那些独特的、闪闪发光的不同点，那些我们区别于他人的地方却常常被忽略了。那些刻板印象和标签背后真实的我们，没有被看见和了解。

我们不是能被任何一句话，一个标签概括的，每个人都是。

我想，她们在传达的也许是一个相同的观念：不需要别人告诉我，我该成为一个怎样的人。我们期待的，是作为一个独立的个体，被了解和被尊重。 我是个女人，但更重要的是，我是我自己。

最后想用奶奶的话作为这篇的结语：

请看到真实的我们，而不是刻板印象里的女人。