什么程度的水性可以跳下水救溺水者？

源济

什么程度的水性可以跳下水救溺水者？

几年前在美国当了半年的救生员，在 Red Cross 考的深水救生员资格证。看到这个问题手痒了~

步行者说的很详细，补充几点。

1. 美国救生员资格考试： 救生员分浅水和深水。考试的时候有区别。

第一项是标准泳池连续游 4-5 个来回就可以了。请注意这个考验的是耐力。当时我们 7‘8 个人一起考试，有一个兄弟，牛肉吃多了，上来嗷嗷游，一路水花带雷鸣，第一个来回就领先我们 20 米。然后等我游到最后一圈的时候，他还剩一半没爬完...

第二项紧接着第一项，是踩水 1 分钟。注意双手必须保持在水面以上，不服你去试试。第二项如果能坚持 30 秒，恭喜你得到了浅水救生员资格证。但是最难的在后面。

第三项，是捡起水池底的一块重物（跟转头差不多，不太沉）。水池大约三米深，要求是必须自然下沉，也就是头上脚下，不能扎猛子下去。因为如果此时溺水者在 3 米深的水下挣扎，你头朝下游过去救人，就算成功浮到水面上，也是死路一条。对，就是锁喉。那怎么才能头上脚下的下沉呢？将胸腔里的空气全都吐出去，最多口里含一口气。说实话下沉的时候还能忍，等捡起来“砖头”往水面游的时候，生平第一次感觉到对溺水的恐惧...而且水底的压强也很难受。

2. 怎么救人：国外救生员都需要工具，叫做 Tube。就这个长条的海绵类东西，带一根三米左右的黑色系带。只要是 on duty，tube 不离身，而且系带必须随时斜跨在肩膀和腋下。这家伙可以让两个成年男人从水下浮到水面上。（盗个图吧）

救人时，双肘弯曲，用腋下将 TUBE 夹在胸前游向溺水者。从背后，用小臂从溺水者腋下将其勾住。这个时候 TUBE 会隔在你和溺水者之间，保持了一定的距离，同时它会让你俩都浮在水面上，不用担心溺水者躺在你的脸上，然后你自己在水下冒泡...

如果有人真的呛水沉底了怎么办？头上脚下沉到溺水处，从腋下抱住或者勾住溺水者，也可以用脚夹住溺水者腋下。TUBE 的系带很长，斜挎着系带下沉的时候，TUBE 还会浮在水面上。等到已经确认固定住溺水者，用系带将 TUBE 拉到水下，你俩就会快速的浮上来了。

总之，救溺水的人，没有想象中那么简单。就算是救生员，off duty 的时候遇到危险，如果无 tube 在手，守则上是不建议下水救人的。

希望大家可以去学习学习 CPR，退一万步讲，等溺水者不挣扎之后拉到岸上，CPR 能让他再活过来。

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