化解肾结石的神奇食物组合——“黑木耳+鲜白菜+胡萝卜”

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化解肾结石的神奇食物组合——“黑木耳+鲜白菜+胡萝卜”（ZT)

幺幺的祖母在最近一次的例行体检中第一次发现了一颗约0.3公分的肾结石，拿到体检报告后，家人提醒老人家是否应该适当增加饮水量和频率，大家觉得这应该与老人不爱喝水有一定的关系。老人属于不爱喝水的体质，一来不觉得渴，也没有其他人常想喝水的需要，还比较频繁地上厕所，也怕频繁上厕所不方便。所以平常一般都是三餐的水分摄入加上三餐之间少量的饮水。家人没有提出更多的应对策略。
第二天，老人非常高兴地告诉大家找到了除了增加饮水量和频率的又一个应对办法——食疗。大家一看很好：常用、安全、简便。方法来源于别人推荐给老人的《中国家庭神效自然疗法》（最新修订版，史书达编，内蒙古科学技术出版社出版）一书。书中实例，用鲜白菜和胡萝卜炒黑木耳，每餐一盘，一天三次，一周多的时间，经复查，原有的两块肾结石全无。效果非常明显。此前，老人和家人已经从其中的一些方法上受益，加上此法是常用食物，安全、简便。所以，决定立即使用。
    于是，在老人的饮食中增加了这份特殊的食物。虽没有完全保证达到每餐一盘的量，也有漏吃的时候。但是，神奇的是，体检后近四个月去复查时，同一家医院的医生听说是复查肾结石时，竟对上一次的检查表示怀疑：“哪有结石呀？”意思是批评人查错了。“放心吧，没有。”老人和陪同的家人都乐开了怀，真是神效啊。拿到检查报告后，上面写的是“肾尿盐结晶”。说明先前出现的最大的那块约0.3公分的结石已经被化掉了，只是还没有化完，如果连尿盐结晶都没有，就是全好了。毕竟书中的实例是年轻人，吸收消化食物的功能要强得多，而且，老人吃的量也没有完全达到书中提及的量，还有漏吃的时候。那就继续坚持就是，这个食物组合的口感也很好的。
老人复查后没几天，幺幺叔叔的一个朋友闲聊时提及刚回老家去看了刚做了肾结石手术的舅舅，幺幺叔叔感觉太遗憾了，因为朋友舅舅的肾结石也是约0.3公分，年龄比家中老人稍微小点儿，如果早知道，不是可以免去手术之苦吗？他把这个化解肾结石的神奇的食物组合告诉了朋友。
根据已有的认知，黑木耳有“血管清道夫”的美誉，它可以吸附吸入体内的重金属等物质，有清洗胃肠和消化纤维素的作用，具有化解体内结石的功效。那白菜和胡萝卜在化解结石上的作用在哪儿呢？查了一下，白菜中含有的纤维素，胡萝卜含有的植物纤维，都可增强肠胃的蠕动，减少身体消化的废弃物在体内的存留，帮助消化和排泄，从而减轻肝、肾的负担，废弃甚至有毒的物质不在体内存留，即刻排出体外，这样就减少了结石生成的机会。没有了新的更多的负担，身体的代谢功能是不是有了更多的力量对已有的结石进行分解呢？这是非专业，也是没有严格科学论证的推断。不过，对我们来说，效果才是最重要的不是？论证就辛苦专家学者去吧。