如何优雅地穿高跟鞋

源济

如何优雅地穿高跟鞋 

2016-04-29 最具小众特色旅行 Feekr旅行

小时候偷穿妈妈的高跟鞋，小小的决心便在心里生根发芽——想要成为妈妈这样的女人，穿上各式各样的漂亮裙子，配上一双好看的高跟鞋↓

玛丽莲·梦露更是踩着高跟鞋一举成名↓

《西西里的美丽传说》中，莫妮卡·贝鲁奇穿着小高跟走在小镇上的样子，在多少人心中挥之不去↓ 

《欲望都市》里的Carrie在贷款买房时，拿不出钱来却可以拿出100双高跟鞋……用她的话来说“爱情会逝去，但高跟鞋永远都在”↓

高跟鞋，一件美的利器

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高跟鞋这件东西，在意大利语中用Stiletto表示，原意是刃很窄很细的匕首。在女人的王国，它同样具有杀伤力，对极致之美的追赶，对身形步态的弥补，都由它完成。站在高跟鞋上的女人，就好像自己登上了喜马拉雅山，那种征服世界的快感，是任何爱与情都替代不了的。

如何优雅的穿高跟鞋

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优雅地穿高跟鞋，你得穿着舒服，走姿好看，鞋的风格简单大方，少了任何一个都算不上“优雅”~

◆ 首先你得穿着舒服！没有这一点其它的统统免谈！

注意这里的舒服是相对的，你拿高跟鞋和平底鞋的舒适度相比较就没意义了。

1、鞋跟的高度

大家觉得哪个高度的鞋最好看？其实8cm和10cm的鞋跟最漂亮，既拉长了腿部线条，增强流畅感，又不会让人觉得看着太难受。但是刚开始穿高跟鞋的妹纸显然是驾驭不了这样的高度的，可以从5cm的鞋跟或者坡跟粗跟试起。

 

2、确保鞋子合脚

其实这个是最重要的，对于一双好穿好走的高跟鞋来说，合脚是最重要！挑选的时候首先要放到平面上看看鞋跟稳不稳，再就是穿上后脚弓处能不能和鞋面贴上，磨脚不磨脚等问题。毕竟，穿在自己脚上的鞋，只有自己知道舒服不舒服。

3、认识自己的脚型

对于鞋型的选择往往取决于你的脚型，例如常见的埃及脚姑娘会发现自己对鞋子鞋型并不挑剔，埃及脚和希腊脚姑娘都适穿尖头鞋，但罗马脚的姑娘就发现尖头鞋并不舒适，她们通常适合圆头和方头鞋。

◆ 其次要注意走路的姿态，穿高跟鞋的姑娘总是感觉气势满满，自信十足，走路带风说的就是酱吧~

1、鞋跟先着地

脚跟先着地，再利用脚尖蹴地的力量往前进。若能先听见脚跟着地的声音，接着再听见脚尖接触地面的声音(共计两声)，就代表自己走路的方式正确。这样走既轻盈又优雅。

2、迈小步走

穿高跟鞋常常会遇到站着还好，但一走路就摔的问题。怎样迈步才能保持平衡呢？其秘诀就在于把脚步尽量迈小，这样方便掌握重心。想象日本女人穿和服木屐时候的小碎步，这就是你穿高跟鞋时候的走路方式。

3、身体微微向后倾

不知道你有没有发现，当你穿着高跟鞋走路时，常常有种脚动的比鞋子还快的错觉，因此将重心微微向后移，有后倾的感觉，这样你的脚和鞋子就会是一体的。

 

4、一定要走直线

当你徒手画条直线时，你会盯着终点看而不是笔纸－穿高跟鞋也是！你想要走的优美，你就不该盯着鞋子看，想象自己沿着一条直线一直走，一直延续到目的地，让整个城市成为你的伸展台。

 

5、脚稍微弓起

如果你走路的时候感觉脚下有些滑，不妨在提脚向前迈出步伐时，脚背稍微弓一下再向下压。这样使得鞋底受力更强，踩得也更稳。

6、大腿带动小腿

以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。(很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，所以会有不美的拖步走姿。)切记大腿一定要抬起来，虽然只是微微抬起，但这可以让身体的重心向上，而不是一直让重心放在下半身的脚步。这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆又轻盈。

◆最后，一定要选那种简单大方挂的高跟鞋

1、尖头高跟鞋

尖头细高跟正是“极致女人味”的代表，鞋型简约优雅，经典百搭。推荐裸色或黑色：裸色高跟鞋因与肌肤同色，穿上后可以神奇地在脚上“融化”，想拉长腿部迷人线条，非它莫属；而黑色高跟鞋则如时装界的小黑裙，经典又百变——它可以很性感，还可以很“商务”，时而柔美时而高冷。

Christian Louboutin的标志性“红底鞋”可谓Louboutin家族中最“性感”的鞋款，好莱坞女星几乎人手一双。

So Kate款式的特点是标准12厘米细跟、尖头薄底以及极具“挑逗意味”的曲线。

Jimmy Choo的撩人尖 头和细跟，触动了万千少女的心。

2、极简细高跟凉鞋

极具女人味的细跟凉鞋，姑娘们肯定对它爱之深恨之切，一双好看的细跟凉鞋首先就是反人体工程学的——不能有防水台，跟又要够高够喜。入门级的姑娘们还得修炼一下才能驾驭，可是它又是极美，是撩拨人心的高手。

3、Kitten

中文里没有一个具体的对 Kitten Heel 的翻译，它属于细高跟鞋中的一种跟型细短，传统意义上来说有一点曲线，跟高不超过5cm。这种鞋跟做得最有名的是Valentino的柳钉鞋。

4、粗跟高跟鞋

这种鞋跟的鞋型一般给人感觉会比较复古，而且只有5cm左右的高度加上鞋跟比较粗，走路走多久都不怕啦！Prada、Miu Miu、以及 Ferragamo都很爱出这样的鞋款。

其实穿高跟鞋的女孩固然性感美艳，但是脱下高跟鞋的瞬间，她又回到往日的纯真可爱。就好比那个曾经锋芒毕露的“坏女孩”麦当娜。现在可以收放自如，踩高跟鞋时，可以蹬上7英寸鞋跟“傲视”世界；脱掉高跟鞋时，便可以赤着脚给孩子们写童话书的麦当娜。愿你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒。