修习“对治眼病妙法”21天的过程体会

ranchgirl

以下有关练习的方法，内容摘自胡涂医先生的原文《医家秘传 —— 对治“眼病”的妙法》，方法之后才是本人连续练习此法21天的记录。由于我首先并无近视或者远视等眼疾，所以可能算不上是一个典型的个案。但是我深信如果坚持练习，不单可以治疗眼疾，更可以增加身体内的正气，让经络通畅，增进健康。感恩胡涂医先生的秘法供养，愿自己的分享亦可以鼓励更多有缘人来践行、受益！阿弥陀佛！

下面我就把古传中医里治疗一切眼疾的方法供养大家。

准备：大的不锈钢图钉两个（找最大的那种：），一个订在坐下时与眼睛同高的墙上，另一个订在站立时与眼睛同高的墙上。如果不需要坐着练习的，可以只订站着用的一个即可，反之亦然。

先讲站式：

1）于距离图钉两三米远的地方，两脚略宽于肩，松静站立，双手环抱于胸前15－30厘米处（仿佛抱着一个大气球），手心向内。
2）两眼“目不转睛”地盯着墙上的与站姿同高的那个图钉。
3）边盯着边默念（可以出声，可以不出声）这句口诀：“无垢清净光，风光利。慧日破诸暗，麻热胀。”反复念108遍。不用多久，很多人会泪如泉涌，不可以停下来，等念够108遍再停下来。
4）念够108遍后，若还“挺得住”，可再加多108遍，若还挺得住，可再加108遍，依此类推。最后停下来时，先搓热双手，然后捂住双眼（闭目），3分钟左右。

坐式：端坐于硬凳子上，坐在凳子的前三分之一处，两脚平吸地板。其它与站式完全相同。坐式适合年老体弱者（不愿意承认自己老的，就老老实实站着吧：）。

补充说明：1）整个过程不许戴眼镜，练习过程中，往往会泪流满面，别擦泪。2）整个紧盯图钉的过程不能眨眼。3）年纪大的人站累了可以改成坐式。 4）有时间的，一天可以多练几次（最好在白天练习）。5）练习结束后，要擦干泪水和汗水，尤其是大椎处的汗要擦干，夏天不能立即去洗澡（最少要等半小时）。

祝福大家都能有一双慧眼，从平凡中看到伟大，于腐朽中见证神奇！阿弥陀佛。

ranchgirl

有幸得知这一秘法后，当天即开始练习。以下为练习过程的点滴记录，供自己和其他有缘人参考。
05.30 星期一第一天：由于读不准口诀，也拿不准如何计数108遍，只尝试了一下（15分钟）。感觉全身发热，身体不断往外冒汗。没有眼睛流泪的现象（当日天气并不炎热）
05.31 星期二 第二天：不记得了（两天后才补记：-）
06.01 星期三 第三天：坐了两个108遍，眼睛流泪，流清鼻涕，眼睛发酸发胀。快做完时排气。
06.02 星期四 第四天：做了两个108遍，第二遍才出现流泪（右眼先），流清鼻涕。但是眼睛没有发红，明亮。
06.03 星期五第五天：做了大约四或五个108遍（具体既不清了，因为没法计数准确）。泪如泉涌，清鼻涕直淌。过程中曾出现两个图钉，仿佛一双眼睛在看着我。眼前曾出现浅黄绿色的蝴蝶状动态图案。浑身直冒汗：-）结束后看见满眼满脸泪痕，鼻涕巨多。
06.04 星期六第六天。做了大约三个108遍。泪水极多，清鼻涕也极多。过程中仍然出现两个图钉，而且我歪头是两个眼睛也跟着歪头，随着我的姿势相应改变。另浑身冒汗。
06.05 星期天第七天。做了大约两个108遍。无眼泪，只在结束热捂眼睛时左眼流了一滴泪。浑身出汗，但是图钉没有任何变化。
06.06 星期一第八天。今天更换了原来的普通图钉（直径1CM），改为一个五金店买来的塑料材质不过表面镀镍纽扣状的东东，直径大约4CM。做了至少三个108遍，眼泪和清鼻涕哗哗的流，眼睛酸胀得厉害。结束后捂眼三分钟时，身体出现左右摇摆。仅此而已。
06.07 星期二第九天。坐了三个108，第二个108时出现流泪流清鼻涕的现象，有时候眼睛特别酸胀。结束后如昨身体左右摇摆。
06.08 星期三第十天。做了三个108，整个过程比以前流泪少，大约双眼各流了一两次。鼻涕仍是清鼻涕，量也减少了。技术后捂眼三分钟时心中一直默念“南无药王菩萨摩诃萨”，身体和头都出现左右摇摆。（今日练习前得知一件小事情，心中的平静略受影响：-）
06.09 星期四第十一天。做了三个108，整个过程几乎没有流泪，只有结束捂眼时才留下两行热泪：-）清鼻涕仍然照流，而且汗流浃背：-）不过量就和眼泪一样明显减少。今天感觉练习过程中双膝盖内侧肝经经过处有发热发麻发胀的感觉，同时右腿外侧胆经经过处亦有麻酥酥的感觉。其余如常。阿弥陀佛！
06.10 星期五第十二天。做了25分钟，没有计数估计至少三个108：-）今天根据胡涂医先生在评论回复中的指点，换回正常的小图钉（直径1CM）。很快便出现眼睛酸胀发麻，流泪。眼泪鼻涕明显比前一天多了许多，图钉很快变成两个，右边那个又出现阴阳鱼（一条浅绿色，一条米黄色）围绕着图钉不断转来转去。其他无异常。
06.11 星期六第十三天。做了差不多30分钟，至少三个108，今天做的过程中曾被电话打断，后继续。抱球时有气感，且随着呼吸而时大时小（吸气时膨大，呼气时缩小：-）。整个过程中没有流泪，没有流鼻涕。只有不停的出汗，当然天气也十分炎热。曾经感觉图钉周围出现棉絮状云朵从上往下飘落，浅浅的绿色。还曾身体不断前倾，或左右摇摆等。其他无异常。
06.12 星期日第十四天。做了大约30分钟，至少三个108。今天恢复眼泪鼻涕流个不停，小图钉变成两个，浅绿色风扇叶不断转来转去。背部曾经发热一阵子，后又变得清凉。其他无异常。
06.13 星期一第十五天：（特注：上午去医院拔了一颗牙：）今天时间很紧，只做了一个108，而且是在天完全黑了以后才做。没有流泪，也没有流涕，只有不断冒汗。后来快结束时后背则一阵阵清凉感。其他无异常。
06.14 星期二第十六天：做了估计二个108（大约15分钟），不准确的原因是今次做的时候背景音乐由过去熟悉的眼明经变成了阿弥陀佛赞，故常常忘记了口诀或者忘记了数数：-）没有流泪没有流涕，只如昨日不断冒汗，衣服都湿透了。其他无任何特别感受。阿弥陀佛！
06.15 星期三第十七天：做了至少三个108遍（大约35分钟连捂眼共计40分钟）。今次是在上午完成，最初既没有流泪也没有流涕。等两个108遍后开始流眼泪流涕，但是量少，大约十来行热泪吧：-）流涕和流汗也比昨天和往常都少了。不过今日特别的感受是头部时时发麻发紧，两侧太阳穴亦不时出现发麻发胀。有时候图钉和眼睛之间仿佛出现了一道通道，不断有东西通过这一通道进入双眼，于是太阳穴更胀。阿弥陀佛！
06.16 星期四第十八天：做了两个108遍（连捂眼时间共约25分钟）。今次完全没有流泪，也没有流涕。只是练习尾段时身体出现手舞现象，双手大幅摆动。后来右边太阳穴发热发胀了一小会儿。过程中图钉不时化成两个，仿佛一双眼睛。身体冒汗如常，汗流浃背。其他无异常。阿弥陀佛！
06.17 星期五第十九天：做了三个108遍。今次只有一行热泪，没有流涕。练习时感受略有不同：首先是尾椎处特别清凉；第二仍有，双手仍然有大幅度舞动，以至拍打自己身体，时间很短大约不到一分钟；第三抱球时短时间有“球体不断膨胀”的感觉。流汗也大为减少。不过口水异常的多。其他无异常。阿弥陀佛！
06.18 星期六第二十天：做了两个108遍。不过数数时常常不记得，有时候恍惚之间也忘了念：-）初练时头皮发麻，背部有点清凉，右腿后部有跳动的感觉。两行热泪，极少的清鼻涕，出汗不停。两手时时发麻发胀。其他无异常。阿弥陀佛！
06.19 星期天第二十一天：做了两个108遍。今天练习时没有什么特别感受，只有结束时才流下两行热泪，无涕，但是汗流浃背，口水充盈。两手仍然发热发麻发胀，偶然短时间感觉到小腹关元处发胀发紧。阿弥陀佛！

mitwkwk

到底是看图钉的作用还是念咒语的作用呢

下次改成念：今晚吃青菜，萝卜皮。稍加一点盐，炒一抄

看看是不是也会流泪

RespectRisk

mitwkwk 发表于 2015-5-13 01:02 AM
到底是看图钉的作用还是念咒语的作用呢

下次改成念：今晚吃青菜，萝卜皮。稍加一点盐，炒一抄

太油墨了！

zhao

mitwkwk 发表于 2015-5-13 01:02 AM
到底是看图钉的作用还是念咒语的作用呢

下次改成念：今晚吃青菜，萝卜皮。稍加一点盐，炒一抄

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