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[荤菜] 《天天饮食》2012-04-11:折耳根炒腊肉

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发表于 2012-4-11 09:51 AM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2012-4-11 09:51 AM | 显示全部楼层
本期节目为我们介绍了折耳根炒腊肉的制作方法:

1、主料:折耳根、腊肉;

2、辅料:青蒜;

3、调料:熟豆豉;

4、烹饪方法:

(1)焯好腊肉后用刀刮去杂质,放入锅中蒸制15分钟;

(2)葱、姜、腊肉,切成片,青蒜、折耳根切段备用;

(3)将腊肉煸香后改小火,下葱姜和折耳根翻炒;

(4)放料酒、熟豆豉、生抽,少许盐、糖调味;

(5)最后放入青蒜段,翻炒均匀即可;

(天天饮食 2012年 第102期)
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