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[海鲜] 《天天饮食》2012-02-03:韭菜银芽炒虾干

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发表于 2012-2-3 06:46 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


 楼主| 发表于 2012-2-3 06:46 PM | 显示全部楼层
本节目主要内容:介绍了"韭菜银芽炒虾干"的烹饪方法:

1、主料:韭菜、豆芽、虾干、鸡蛋;

2、辅料:鸡油;

3、制作方法:

(1)虾干切小段,用淡盐温水腌泡5分钟控水备用,韭菜洗净,改刀成段备用;

(2)鸡蛋打散放入平底锅中,小火摊成鸡蛋饼;

(3)锅中放一点点油,放入虾干,把虾干的水分炒出去,当炒出香味,放入豆芽,烹入少许的料酒和鸡油;

(4)韭菜放入后,加入少许的盐、香油和胡椒粉,翻炒均匀,出锅,放在鸡蛋饼的一侧,将鸡蛋饼对折即可。

(天天饮食 2012年 第33期)
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