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[海鲜] 《天天饮食》2011-11-25:上汤北极虾

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发表于 2011-11-25 09:06 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


本帖最后由 源济 于 2011-11-25 21:06 编辑

 楼主| 发表于 2011-11-25 09:06 PM | 显示全部楼层
本节目主要介绍了"上汤北极虾"的烹饪方法:

1、主料:野生北极虾;

2、辅料:鸡蛋、金针菇、皮蛋、火腿、红椒粒、大蒜、青菜等;

3、烹调方法:

(1)热锅凉油、放入大蒜、鸡蛋液和北极虾,煸炒片刻,冲入开水,加入皮蛋、火腿、红椒、金针菇和姜丝;

(2)开锅之后捞出所有的食材,把青菜放入汤中焯烫一下,盛在碗中;

(3)最后把做好的上汤淋在食材上即可。

(天天饮食 2011年 第329期)
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