逛街可以延缓老年痴呆症！

julizhu

现在老年痴呆症随着社会不断发展，日趋增多，并有年轻化的倾向，需要引起我们的注意。老年痴呆症一般是中年开始发病，老年出现症状。 老年痴呆症的十大临床警号： 一、 记忆力日渐衰退，影响日常起居活动 二、 处理熟悉的事情出现困难 三、 对时间、地点及人物日渐感到混淆 四、 判断力日渐减退 五、 常把东西乱放在不适当的地方 六、 抽象思想开始出现问题 七、 情绪表现不稳及行为较前显得异常 八、 性格出现转变 九、 失去做事的主动性 十、 明了事物能力及语言表达方出现困难 新加坡国立大学最新研究显示：逛街可以延缓55岁以上的人患老年痴呆症，而且比打麻将和运动更有效！这项研究，获得了国际老年精神病学会奖。 研究结果显示：逛街、准备餐饮、阅读、听音乐，能降低患上老年痴呆症的几率高达六成。 如果参加老年俱乐部的活动或者打麻将，则能降低三成；如果参加体能活动（游泳、跑步等），只能降低两成。 专家指出：重要的是老年人所作的活动必须能够刺激脑部活动。当一个人年纪大了而且退休，他(她）就应该积极地去生活，自找乐趣，包括继续参加工作等等，这样才能不断的活动和刺激我们的大脑。通过不断刺激大脑的活动，才能帮助人们改善生活的质量，防止老年痴呆症的发生。

lucky2008

I think I have all the symptoms listed above ...

卜丁

Good to now. 看来俺娘是不会得这病了，超爱逛街，有次俺朋友陪她逛，说N次"阿姨，累了就歇歇吧." 俺娘每次都说不累不累。 ........................ 我朋友最后 说，阿姨，可是我实在走不动了呀!

sevenup

哈哈,看来我是不会得这病了.