最新一期《幸福三重奏》中,包文靖到访奚梦瑶家里,两个人围绕生孩子后的点滴交谈起来。
奚梦瑶哭诉成为母亲的心酸:
我非常地迷茫,在家里哭。
他(儿子)不喜欢我,怎么办?
你看他不看我,都不记得我了……
那段时间她甚至会吃保姆的醋,而何猷君则认为:你想太多了。
后知后觉,奚梦瑶才发现自己当时可能有点产后抑郁。
她也由此呼吁所有刚生完小孩的妈妈们,在觉得不快乐的时候,要立刻告诉爱人、家人和朋友。
而新手爸爸则应该知道:老婆这样不是矫情,是在向你发出求救的信号。
早前有一档公益节目《看见产后抑郁:丈夫无法逃避的真相》专门采访了7对刚生完孩子的夫妻。
在谈到产后抑郁这个话题时,妻子们都渴望找到一个情绪宣泄的出口,也希望能够得到对方的关心。
她们都是怎样说的呢?
“每次我发生什么事情,你第一句话就是我耽误你工作。”
“老公,你为什么不关心一下我的精神状态啊?”
“他们看见儿子这样对待媳妇,你的家人凭什么对我好?”
“我生完孩子就没怎么开心过,说实话。”
“是不是我用了极端的方式,我死了,你才会后悔当初没有好好照顾我?”
“是不是我死了对大家会比较好,因为我是你的负担嘛。”
听到妻子们的哭诉,丈夫的回应实在太令人沮丧了。
“我做什么你也会生气,不做什么你更生气。”
“我觉得你这个不是产后抑郁,你就是太矫情了。”
“你这分明就是没事找事。”
“不就是生孩子嘛,每个人都是这样生,你那就是小题大做。”
“你知道我在外面撑起这个家有多不容易吗?你这样会影响我工作的。”
一个人换一份工作都需要适应一段时间,何况是一夜之间成为一个母亲。
然而这些丈夫,要么对产后抑郁一无所知,要么就是不以为然。
他们认为这是妻子在作,在矫情。
袁咏仪也曾经因为产后抑郁被嫌弃。
她在节目里讲过,产后抑郁的时候,看到妈妈去买菜回来,她就哭了,甚至她自己都不知道为什么哭。
“那段时间长达半年,每天都和老公吵吵闹闹,有一天老公忍不住跟我说,再这样就没办法生活下去了。我才猛然回头,慢慢康复最终挽救了陷于离婚边缘的婚姻。”
知乎一个叫做赵小胖的答主分享了自己的经历:
产后激素水平不稳定会造成情绪脆弱、忧郁,一点点小事都会被放大。
身体的疼痛、心理的负担、家人的质疑,加上激素波动,如同一个巨大的漩涡把我困住了,而我连挣扎的力气都没有。
我像个神经病一样,每天哭着对孩子说对不起,哭着看着天空,心里不断想着如果我跳下去,就不会有人因为我生气,我这么没用也不会再给别人添麻烦,我就不该活在这个世界上。
而当她心里有这些念头的时候,家里的人却对此一无所知,没有人上前去给她拥抱,也没有人安慰她。