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[中医理论] 【百家讲坛】黄帝内经(第四部)(2019)

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发表于 2019-3-14 04:43 PM |显示全部楼层








黄帝内经(第四部) 1 人之常情

本期节目主要内容: 《黄帝内经》把情绪总概括为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,俗称“七情”,这些情绪与人体内的脏腑有着密切关联,不同的情绪会对人体脏腑产生不同的影响。因此我们应有意识地去修炼我们的情感,控制我们的情绪,这样才能调和我们的喜怒。

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发表于 2019-3-15 02:27 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 2 病由心生

本期节目主要内容: 中医认为病由心生,心主神志,人的思想情绪变化也是引起很多疾病的重要原因之一。怒导致气上,悲导致气消,思导致气结,情绪导致人的病变。因此,情绪养生非常必要。本期节目继续听翟双庆教授为我们揭示人的健康与情绪之间的微妙关系。

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发表于 2019-3-16 06:48 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 3 人逢喜事精神爽

本期节目主要内容: 人有“七情”,“七情”的变化不仅影响人的外在行为活动,也会改变人的内部脏腑机能。而“喜”作为“七情”之首,对人体有着很多的益处。中国传统医学著作《黄帝内经》为我们揭示“喜”这个情志与人体的微妙关系。

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发表于 2019-3-18 06:03 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 4 一场欢喜忽悲辛

本期节目主要内容: 喜,是心情愉快的表现。但是,如果这种喜悦超过了人们所能承受的限度,就会对人的健康产生危害。 北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界。

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发表于 2019-3-18 06:04 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 5 “欣”病还须心药医

本期节目主要内容: 喜虽然是一种良性的情绪,能够让人心情舒畅,神志清晰,但若超过了一定的“度”,也会变成致病之由,《黄帝内经》认为“喜伤心”,过度的喜会损伤心神而导致疾病,本期节目将带您了解过喜引起的疾病的治疗方法。

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发表于 2019-3-22 12:35 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 6 什么是怒

本期节目主要内容: 《黄帝内经》认为 “怒伤肝”。肝气上逆,血随气涌,便可能导致脑血管疾病的发生。对于经常大怒之人,饮食和起居上有需要注意的地方。中医有独特的方法,可以帮助我们排解负面情绪,舒畅胸怀。本期节目将带您了解这些方法。

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发表于 2019-3-22 12:37 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 7 怒从何处来

本期节目主要内容: 怒是情绪中常见的一种表现,在日常生活中,我们常常会因为一些小事引发大的情绪波动。阳盛之人、阴虚火旺之人、疲劳之人是容易发怒的三种人,怒会导致身体一些病变的产生。以情胜情是平息怒气的好办法,我们要学会管理自己的情绪,避免气大伤身。

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发表于 2019-3-22 12:38 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 8 忧的滋味

本期节目主要内容: 忧作为“七情”之一,时常伴随着我们的生活,但是过度的忧很可能会郁结于心,对身体健康造成一定的损害。忧是正常的情志表现,中国传统文化中有忧患思想,我们应当保持适当的忧患意识,但也不要把这种忧患、忧郁当作负担,心态决定人生。

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发表于 2019-3-22 12:39 PM |显示全部楼层
本帖最后由 源济 于 2019-3-24 02:57 PM 编辑

黄帝内经(第四部) 9 不要忧郁的气质

本期节目主要内容: 《黄帝内经》认为,忧是人的一种正常的情志,但是过度忧郁,不仅会影响到我们的工作和生活,还会使得我们的身体随之发生病变,从而威胁到我们的健康。那么,过度忧虑的产生到底跟哪些因素有关系呢;我们又应该培养什么样的心态去面对生活中的各种问题呢。

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发表于 2019-3-24 02:58 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 10 上下求索的思 过度思虑引疾患

本期节目主要内容: 翟双庆教授认为,在“七情”当中,思是一种正常的情志,它也是我们“七情”的一个基础,无“思”不可能形成其他的“六情”,思对于我们的重要性可想而知。然而过度思虑却会引发一些身体疾病,但是不思,我们又很难干出一番事业,所以思的程度尤其重要。

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发表于 2019-3-24 03:03 PM |显示全部楼层
黄帝内经(第四部) 11 陷入泥沼的思

本期节目主要内容:

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GMT-5, 2019-3-25 05:21 AM , Processed in 0.085285 second(s), 20 queries .

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