时间的秘密 | 什么才叫真正的见机行事

源济

时间的秘密 | 什么才叫真正的见机行事 

原创 2018-03-17 「得到」 罗辑思维

引言

人们常说，“在对的时间做对的事”。但教人做事的书不少，告诉人“应该什么时候做事”的书却不多。所幸，《见机：完美时机的科学秘密》就是这样一本书。

1月9号刚一出版，「得到」作者万维钢就在专栏做了精彩解读。以下14条关于“时机的秘密”的研究成果，供你参考践行、事半功倍。

1. 对于做事而言，时间的作用是不相等的。正确的时间做事，事半功倍；反之则事倍功半。或许你知道这个道理，但很可能低估了它的重要程度。

2. 开会要在上午。纽约大学曾对26000个财报会议中的用词做了语言分析。结果发现：上午开的电话会议，人们用词更正面，情绪更好；下午开，用词就会更负面。研究甚至发现，会议召开的时间，会影响第二天的股价。

3. 如果想给人留下好印象，有事儿最好在上午说。人一天中的情绪变化，分为三段：上午达到高峰，下午经历低潮，晚上出现反弹。这个情绪变化是生理性的，所有人都是如此。

4. 如果你是“夜猫子”，早上起得很晚，也建议调整作息，也把高峰状态调整到上午。否则，可能你处于最好状态，同事却已一脸倦态，协作效果也会欠佳。

5. 如果有特殊的、需要投入最好状态的事，不妨放在周末。因为研究显示：相对工作日，总体上人们在周末的情绪会更好。

6. 把需要保持大脑机警、集中思维的事，放在上午。比如做逻辑题、面试、做重大决策、参加数学考试。有一项针对小学生的研究发现：下午参加数学考试，学生的得分会变低，低到一学期有两周没来上课的水平。

7. 把需要发散思维的事，安排在下午。比如创造性的活动，需要灵感突发的工作，头脑风暴、广告创意……这种工作，不太需要注意力集中，甚至混乱一点反而更好。

8. 看病，最好在上午去。研究发现，医疗事故不是均匀分布在一天之中，医生犯的大部分错误，发生在下午。而且统计显示，医护人员在下午洗手的次数比上午少了38%，更容易造成感染。

9. 定时的“短休息”很重要。差不多工作近一小时，休息十来分钟。出门散步、找人聊天、眺望远方，都可以。看电影、玩手机等消耗认知力的活动，不叫休息，它们会让你更累。

10. 午睡不要超过25分钟。睡眠是有惯性的，醒来后会长时间昏昏沉沉。但25分钟内的小睡没有睡眠惯性，醒来后马上就很精神。据统计，下午2:55分是医生最容易犯错、交通事故最高发的时间，小睡不妨安排在这个时间。

11. 在人生大时间轴上，依然如此。决定做一件事时，要考虑的不仅是想法、情怀，更要思考现在是不是开始的时机。研究发现：在失业率10%的年份找工作，20年内平均每年要比失业率是6%时进入职场的人，少挣5千美元。

12. 减少中间的倦怠。人们做事总是开始时很兴奋，结束时很郑重，中间比较放松。所以，最危险的恰恰是中间的倦怠期。不妨刻意把中间当作一个提醒，反而可能迎来爆发。

13. 不要过分重视结尾。想要完美结局是个普遍的心理需求，但这可能带来心理偏见——结局在很大程度上决定我们对一件事的评价。完美是很难的，与其费尽心思去维护，不如期待过程中的惊喜。

14. 或许你觉得，这些研究结果对你没用。但处在协同网络中，你怎么保证它对别人同样没用？所以，请精确判断，重视时机的力量。