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[荤菜] 这么好吃的东西,怎么会这么简单!

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发表于 2017-9-22 11:24 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


这么好吃的东西,怎么会这么简单! 

 2017-09-22 菜菜 菜菜美食日记


这几天忙着准备国庆和中秋的菜谱,整个人都忙疯了,所以晚饭都以简单省事为重。


当然,味道也不能掉链子,是时候祭出懒人神器,塔吉锅了。

去菜市场买了新鲜的草菇和西红柿,搭上极好的肥牛卷,一起放到塔吉锅里,就有了这道

番茄草菇烩肥牛


顺便预告一下,今年国庆菜谱非常精彩,你们可以期待一下~



塔吉锅是北非地区的锅具,独特的造型使得它密封性极好,不仅焖菜快,而且只需要极少的水,能最大限度保持食物的原始风味。


只要把食材放入锅中, 堆成金字塔型(最好是蔬菜放在锅底,肉类/海鲜放在上面 ),连油都不用放,直接一锅焖就可以了。



全程不加水,只放点料酒去除肥牛的腥味,再放点生抽提味。


其它的,就靠草菇鲜美的汁水,番茄跳跃的滋味。草菇的汁水和番茄交融,口感肥美,肥牛蘸点汁就好吃得不得了。



锅具小巧美观,做完可以直接往桌上放,还少洗一个碗。懒人们可要试试!




番茄草菇烩肥牛 -


[ 食材 ]

肥牛卷200g 西红柿3个草菇200g  

酱油1汤匙 料酒1汤匙 盐2茶匙  黑胡椒


1汤匙=1 table spoon=15ml

1茶匙=1 tea spoon=5ml


[ 做法 ]


1.西红柿洗净,切成厚块,草菇洗净滤干水分



2.取塔吉锅,草菇铺在最底层,西红柿铺第二层



3.中间放上肥牛卷


如果稍微勤快点,可以在关火之后再放肥牛,肉质会更加嫩



4.料酒、盐和生抽调匀,均匀的淋到牛肉上



5.放到炉子上大火烧开,转小火煮10分钟,关火焖5分钟,最后撒点黑胡椒到牛肉上调味就可以了



草菇肥美多汁,肥牛撒了黑胡椒,再蘸点番茄汁,吃起来颇为过瘾!


番茄捞到碗里,捣捣碎拌饭,香!



- 菜菜tips-


Q:没有塔吉锅能不能做?

A:可以换密封性同样好的砂锅,甚至电饭煲也可以做,但是时间要稍微长一些。不过菜菜还是比较推荐大家备一个塔吉锅,点击阅读原文可以买到哦~


Q:肥牛能不能晚点放?

A:如果勤快的话,可以最后再放肥牛和酱汁,焖到熟就好,这样肥牛嫩度刚好。

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