空腹吃水果-------来自微信的消息

大牛Steve · 发表于 2013-1-8 09:12 PM

本帖最后由大牛Steve 于 2013-1-9 11:45 AM 编辑

以下是香港杜汶澤在facebook貼出來的文章，請細看,有關飲食健康:
主旨：愛惜大腸，空腹吃水果
口述：王正一教授

空腹吃水果... ... ...

多虧了有關這個水果和果汁的電子郵件,它告訴了一個治癒癌症的戰略。

我的成功率為80%。癌症病人死不了，不管你信還是不信，治療方法終於找到了。對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者，我深表遺憾。他們中沒幾個存活5年，大多數用常規療法的|人僅活兩三年而已。癌症病人一旦用了化療或放療，他們的細胞就中毒了,就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。

吃新鮮水果

一說吃水果，我們就想到把水果切成塊，大快朵頤。其實，沒那麼簡單。
要講究吃水果的方法和時間。什麼是正確方法呢？千萬別再飯後吃水果，一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用，起到提供身體能量，消肥減瘦作用，以及參與生化活動的作用。

鮮果是重要食物

試想，你在吃兩片麵包後，又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的，但被食物擋住了。與此同時，胃發酵，變酸，水果一接觸到它們, 配著胃酸，整個食物就壞了。你會聽到有人抱怨：我一吃西瓜就愛打嗝兒，我一吃榴槤就脹肚，我吃香蕉愛拉稀，等等。那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果，就不會出像上述情況。白頭髮，禿頭謝頂，神經緊張，缺覺黑眼圈，在你空腹吃鮮果以後，以上症狀一概消失。

赫伯博士研究：因所有的水果到了身體變成鹼性，所以像桔子，檸檬這樣味道酸酸的水果，還是都屬於鹼性食物。只要正確掌握吃水果的時間，你就掌握了問題的關鍵，讓水果助你美容，長壽，健康，富有活力，幸福和苗條。

當你想喝果汁，就喝鮮果汁，別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱，否則除了味道尚存，其他所有營養全部流失。吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。你還可以連續三天只吃水果不吃它物，這樣你的身體得以清洗，容光煥發。

大牛Steve · 发表于 2013-1-8 09:13 PM

奇異果（獼猴桃）：小而精，富含鉀，鎂。維生素E，和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。

一天一個蘋果，醫生找不到我。蘋果雖含維C低，但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性，從而有利於降低結腸癌，心臟病和中風的發病率。

草莓：人體衛士。含有最強抗氧化力的水果大王，保護機體免遭癌患，血栓和自由基。

每日吃2-4個桔子：可抗感冒。降膽固醇，預防或化解腎結石，降低結腸癌風險。

西瓜：含水92%，是解渴最佳食品。所含大量的穀胱甘?能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素，抗癌氧化劑，維C，以及鉀。

芭樂和木瓜是維C冠軍。芭樂還含有高纖維，能治便秘。木瓜富含糊羅蔔素，對眼睛有好處。

大牛Steve · 发表于 2013-1-8 09:13 PM

飯後喝涼水等於得癌症

相信嗎？涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態，從而影響消化。固態油脂在酸的作用1，變成小碎塊，比固體食物更易於被腸道吸收，並附著在腸子的內壁。
很快形成脂肪，導致癌的生成。所以餐後要喝熱飲。

女同胞應該知道，並不是所有心臟病發作始于左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。甚至從未首先感覺到前胸疼痛。通伴隨的症狀還有噁心，大汗淋漓。60%心臟病人在熟睡時發作，再也沒醒過來。下顎疼痛能疼醒。要細心，提高警惕。我們在這方面知識越多，存活的幾率越高。

Fan8an · 发表于 2013-1-8 10:41 PM

听说炒股赚钱 · 发表于 2013-1-9 12:58 AM

大牛的意思是，早上起来，洗脸刷牙吃个苹果是吗？可以试一试！

大牛Steve · 发表于 2013-1-9 01:22 AM

听说炒股赚钱发表于 2013-1-9 01:58 PM
大牛的意思是，早上起来，洗脸刷牙吃个苹果是吗？可以试一试！

我不知道哎，只是看到有些东西有意思，转到胡同上来和大家分享。
不过我倒是早就听说了饭前吃水果有益健康的说法，自己也尝试着饭前吃水果。

新加坡这里水果丰盛，特别是木瓜，凤梨（黄梨、菠萝），番石榴等等，有小贩去皮切好的，新鲜价格不贵，常常可以吃很多用来替代蔬菜。

大牛Steve · 发表于 2013-1-9 01:35 AM

顺便说，芭乐就是番石榴，英语是Guava，以前因为口感不好我不吃，就像苦瓜一类的蔬菜，现在不仅能吃，还经常吃。

Read0nly · 发表于 2013-1-16 03:04 AM

看来大牛不研究股票改养生了。脱离苦海了。

大牛Steve · 发表于 2013-1-16 03:59 AM

本帖最后由大牛Steve 于 2013-1-16 09:10 PM 编辑

Read0nly 发表于 2013-1-16 04:04 PM
看来大牛不研究股票改养生了。脱离苦海了。

现在很多时候去锻炼身体起床特别早，晚上没时间复盘... ...加上工作时有所不便，促使我考虑歇菜了。
没有完全放弃，但目前既不能做多，也未到做空时候，所以就参合参合，给胡同贡献点绵薄之力。

Read0nly · 发表于 2013-1-16 06:27 PM

大牛Steve 发表于 2013-1-16 03:59 AM
现在很多时候去锻炼身体起床特别早，晚上没时间复盘... ...加上工作时有所不便，促使我考虑歇菜了。
...

不炒股其实是一种解脱。好在是一个人，孩子在身边会多出许多事。锻炼好身体，这是对自己的投资。

cat2011 · 发表于 2013-2-4 10:13 PM

Happy New Year

大牛Steve · 发表于 2013-2-5 12:27 AM

cat2011 发表于 2013-2-5 11:13 AM
Happy New Year

恭祝您和您全家新春快乐，蛇年吉祥！

茜茜 · 发表于 2013-2-11 12:37 PM

大牛Steve 发表于 2013-1-9 01:35 AM
顺便说，芭乐就是番石榴，英语是Guava，以前因为口感不好我不吃，就像苦瓜一类的蔬菜，现在不仅能吃，还经常 ...

听说番石榴降血糖, 但是伤脾, 不能多吃. 不只是不是真的.

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