少说谎 身体、精神都受益

ysc

【世界日报╱编译中心综合6日电】
2012.08.08 10:03 am

诚实可增进健康，美国心理学学会近日举行年会时公布的研究报告显示，少说谎能使人的身体和精神双双受益。

今日美国报报导，报告主要作者、印第安纳州圣母大学心理学教授安妮塔．凯利说，他们在十周的研究期间，每周对18到71岁的110人进行测谎试验，对每周说的普通和重大谎言的次数进行评估，并与身体健康进行比较，发现「当说谎增多时，健康指数就下降。谎言减少时，健康水平就会改进」。

在参与研究的对象中，研究人员要求一半的人不要对任何人撒任何谎，对另一半则没有任何要求。结果发现，在不说谎的一组中，少说谎与健康的关系十分密切。但在以后几周的试验中，不说谎的一组说了三次普通谎言后，他们会平均出现近四次的精神健康不适，如情绪惆怅等，身体出现近三次不适，如喉咙酸疼和头疼。

芝加哥罗耀拉(Loyola)大学组织行为教授琳达．史托说，这项研究结果与她的研究一致，因为「人不撒谎时，压力便相应减少，撒谎太多将承受更多的压力」。

研究人员指出，美国人平均每周撒谎11次。凯利说，在不撒谎的一组中，每周的谎言平均减到只有一次。两组成员若在某周减少说谎，他们的身体和精神健康都会出现明显改善。

安赫斯特(Amherst)麻州大学心理学家费德曼说：「为人诚实和与人交往时更真诚，是完全值得的，最终将使人受益。尽管我对少说谎会使每人都更健康稍存疑虑，但少撒谎或许会使心理更健康。」

九天

研究人员指出，美国人平均每周撒谎11次。中国人平均每周撒谎几次呢。

原因是社会的道德要求过高，大家做不到，又怕被人瞧不起，只好谎话连篇。
不如降低社会的道德要求，能够做到己所不欲，勿施于人，即不干坏事，就是好人一个。
至于个人好吃懒做啦，不关心政治啦，不必介意。这样，大家就不需要伪装。

rightonmoney

九天 发表于 2012-8-8 08:37 AM
研究人员指出，美国人平均每周撒谎11次。中国人平均每周撒谎几次呢。

原因是社会的道德要求过高，大家做 ...

最低的道德要求就是法律，所以只要不犯事，就不会被判刑。