64岁的梁朝伟：我不i，我挺健谈的

源济

64岁的梁朝伟：我不i，我挺健谈的

原创 搜索下载一条 一条

2026年6月21日 18:55

昨日，第28届上海国际电影节正式落幕，

担任本届评委会主席的梁朝伟，

被网友戏称，“为了工作，i人被迫变e”。

在媒体见面会上，

64岁的他笑着回应外界多年的“社恐”印象：

“年纪大了，现在还好啦。”

《寂静的朋友》剧照

在今年4月上映的电影《寂静的朋友》中，

梁朝伟饰演了一位神经科学家，

片中，他与一棵古老的银杏树展开对话，

这也是他首次出演一部纯欧洲制作的电影。

他坦言，这部影片改变了自己与自然的关系：

“我不再相信人类是食物链的顶端，

万物皆平等。

我们需要更谦卑，

要学会倾听自然、尊重自然，

而不是征服它。”

梁朝伟在田间捡鸡蛋

一条对谈梁朝伟、庄文强

这些年，梁朝伟极少出现在公共视野，

他每年都会在国外旅居、静修。

此前，刘嘉玲曾在社交媒体上分享了他在田间捡鸡蛋的照片，

他也因此获得了“鸡蛋大叔”的称号。

梁朝伟钟情宁静的乡村生活：

“在城市生活一段时间，觉得有压迫感了，

我就要去乡下休息一下。”

一条曾在电影《金手指》上映前夕对话梁朝伟，

和他聊了聊电影与生活。

编辑：张锐嘉

责编：陈子文

2023年9月，梁朝伟获得第80届威尼斯影展终身成就奖

梁朝伟是第一位同时斩获戛纳电影节最佳男演员奖、威尼斯终身成就金狮奖、华语电影三金满贯的华人演员。2023年9月，在第80届威尼斯影展上，李安为其颁发终身成就奖：“他只用一个眼神，所表达出的内容就已经超过许多演员的大段独白。”

两年前，梁朝伟在接受一条采访时表示，自己已经到了表演生涯里的最后一个阶段，再过3、5年差不多就退休了。但在这之前，“想再做一个超越我想象的角色，这是我最大的欲望。”

不久后，他等来了这个机会。在匈牙利著名导演伊尔蒂科·茵叶蒂执导的《寂静的朋友》中，梁朝伟饰演一位孤独的神经科学教授，片中，他的台词很少，与他搭戏的是一棵快200岁的银杏树。

《寂静的朋友》剧照

为了演好这个角色，梁朝伟花了半年时间准备。他苦练英式英语、钻研植物学、读关于植物心智的论文，也看哲学类书籍。每天傍晚，他在山间慢跑，都会观察身边的一草一木。

他练习极其微小的面部肌肉控制，用内敛克制的表演方式让观众走入故事，感受影片的“天人合一”。他的演绎，完美契合了导演茵叶蒂要求的境界：“不要表演，只要存在”。

2025年，《寂静的朋友》入围了主竞赛单元角逐最高奖金狮奖，梁朝伟也凭借该片提名主竞赛单元最佳男演员，他的演技获得了国外影评人的一致好评。

刘嘉玲在社交媒体上分享和梁朝伟的日常

工作过之外的梁朝伟生活简单，作为影迷，他至今仍旧保持一周三四部电影的观影频率；他爱吃沙拉和面条，尤其偏爱荞麦面；喜欢逛街，但很少买；一半时间生活在日本，很少跟圈内人来往，接近“零社交”状态。

对于外界给他的“社恐”、“i人”标签，他回应一条：“实际上我没有那么i的，熟悉之后，我是挺健谈的。”

梁朝伟和刘德华继《无间道》之后的再度合作

以下为《金手指》上映前夕的对谈：

一条：梁先生20年后跟刘德华再次合作，有怎样的感受？

梁：隔了20年，大家都改变了很多，都成熟了，无论在人生阅历上，还是表演方面，但是那种默契跟新鲜感还是有的。

《无间道》2002，梁朝伟饰陈永仁

一条：导演如何攒的局，攒出梁朝伟、刘德华的阵容？

庄：《金手指》剧本在2019年底写好的时候，一个外国公司正好要重发《无间道》的光碟，我突然意识到原来和他们上一次合作已经过去了这么久。

之前我跟刘先生提起过这个事情，但大家没放在心上。直到我把剧本写好了，才分别给两位看。我直接说，希望这次两位演的角色倒过来，让梁先生演反派，刘德华演警察。他们都没有什么犹豫。

一条：20年前《无间道》两人的对手戏庄导作为编剧也在场，两位这次的对手戏给你怎样的感受？

庄：有时候我跟摄影师看到两个人在同一个画面里面出现，那个力量就出现，真的很魔幻。这一次对手戏比《无间道》的时候多，当然很珍惜，我不知道下一次再看到二人合作是什么时候。

最让我惊讶是原来梁朝伟可以有那么多夸张极致的表情，我是没见过的。这部戏如果做表情包，是满满一包了（笑）。

电影《金手指》耗资3.5亿港元，改编自1980年代香港最大诈骗案佳宁案

梁朝伟和一条的观众们打招呼

一条：很多观众觉得您“社恐”，是“i人”，您觉得自己i吗？

梁：其实我也不是那么i，是因为我不熟悉的人，我真的不懂得怎么跟人家沟通。跟我熟悉以后，其实我是挺健谈的。

一条：二位私下是多年好友，庄导眼中的梁朝伟是怎样的人？

庄：我只能说他是一个很平和的人。我们两个很像，他节奏好像更慢一些。我们吃的东西也都很清淡，喜欢的东西也都比较文青一点。我们不聊八卦的，都是聊电影、文学、音乐，还有聊所谓对世界的看法。

梁朝伟旧照

1997年，日本版Esquire杂志

《悲情城市》饰林文清，1989

一条：梁先生平时会看什么电影？

梁：我特别喜欢去电影院看电影，什么电影都看，一个星期看三四部。因为我小时候长大在60、70年代，去电影院看电影是唯一一个娱乐，我特别喜欢那种气氛。我会选择一些场次，是人家要上班的时候，人会相对少一些。

《无间道》饰陈永仁，2002

《花样年华》饰周慕云，2000

《春光乍泄》饰黎耀辉，1997

《一代宗师》饰叶问，2013

一条：很多人说在香港演员只是一个职业而已，您怎么看？

梁：上一部电影拍完以后我一直在休息，两年没有工作。对我来说演员只不过是一个工作，平常还是跟正常人生活一模一样。因为我们在电影里面还是要扮演生活中很多人，如果你平常不是像一个普通人去生活的话，你根本不可能理解这些角色是什么样的。

梁朝伟常去北海道滑雪，坦言不会讲日语，“因为我不想跟人家讲话“

2018年，梁朝伟多次在维港、匈牙利参加帆船比赛

一条：听闻您钟爱极限运动，运动带给你的体验是怎样的？

梁：我平常脑子里面会一直想很多东西，只有在运动的时候才可以放松，特别是比较危险的运动，必须要非常集中精神，不用想东想西。

我最近在学帆船。我有朋友是玩帆船的，带我去体验过一次，后来我发现，原来帆船你要对整个环境、天气的变化、风向的变化要很敏感，这个是我以前不懂的。包括我去滑雪，其实安全方面，只要你知道自己的能力能做到哪，快慢就是自己控制了。

《色，戒》饰易先生，2007

一条：您生活中有强烈的欲望吗？

梁：我觉得我自己平常生活也是很简单的。我喜欢逛街，但是我只是喜欢看。没有特别希望拥有什么，去看我就已经很开心。

我现在最大的欲望可能也就是拍电影，做一个超越我想象的角色，找一个最大的突破，也是我最大的愿望。

一条：庄导曾问过您什么时候想退休，答案还是一样吗？

梁：我觉得可能再过 3、5年应该差不多了。

一条：现在是否在准备下一部戏？您对未来还有什么样的期望？

梁：我觉得我也到了我表演生涯里面算是最后一个阶段，想去尝试一些跟我以前不一样的、反差很大的角色。最近在准备一个欧洲导演的戏，演一名脑神经科学家，所以一直在看相关的书，还去香港不同的大学找脑神经科学家去聊天，去理解他们的领域。

现在我会希望跟不同地方的电影人合作。毕竟我也演了40年的电影，感觉好像又到了另外一个瓶颈的位置，不知道还有什么进步的空间，有怎样的可能性。