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一切慢性病都可以用推腹法去解决

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发表于 2008-3-12 03:04 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


  一切慢性病都可以用推腹法去解决 (作者:中里巴人) 当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那你就去寻找这个腹部的阻滞点吧,只要把它推开揉散,会发现你的慢性病也随之消失了。 这里介绍的这个健身法,就是“推腹法”。   推腹,顾名思义就是推肚子,用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹,简单吧?但是我还要对你苦口婆心地反复强调,这可是最好的健身法。千万不要因其简单而忽略,那样你真是把天上掉下的馅饼当牛粪了。   其实这个方法也不是我的新发现,古来就有。但是我要告诉你一个书上没有的秘密,那就是一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。也就是说,一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹,由此,当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那你就去寻找这个腹部的阻滞点(也许是一个硬块,也许是一个痛点,也许是一个“水槽”,也许是一个“气团”)吧,只要把它推开揉散,就会发现你的慢性病也随之消失了。   如果你没有发现自己有什么慢性病,但推腹时却在某个部位发现有阻滞点,那一定要赶紧将它推散揉开,因为那将来必是个隐患。   每天早上起床时要推一次,晚上临睡前推一次,平常无聊时也可推推。有人一推就会打嗝放屁,那是清气上升、浊气下降,效果最好;有人则会腹中水声咕咕,这是在推动腹中沉积多日的浊水,这种湿浊如果不及早排出,循经上头则头痛眩晕,滞塞毛孔则发皮炎湿疹,遇肝火则化痰,逢脾虚则腹泻,遗患无穷,必须及早清除。   “胃不和则寝不安”,是说肚子不舒服就别想睡踏实觉。有人长期睡眠不好,或眠浅易醒,或辗转难眠,或噩梦不断,只能靠安定来麻醉神经,真是痛苦不堪。这种情况我建议你赶紧推推肚子,会很容易找到阻滞点,然后细心将它推散揉开,坚持下去,你就可以告别漫漫长夜忧愁枕,一觉睡过日三竿了。
发表于 2008-3-12 03:26 PM | 显示全部楼层
I would try it.
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发表于 2008-3-12 03:45 PM | 显示全部楼层
原帖由 sniuniu 于 2008-3-12 15:26 发表 I would try it.
me too, 睡觉质量很差。搞得整天就想睡觉,却永远睡不好。
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发表于 2008-3-23 12:33 AM | 显示全部楼层
推多少下呢?
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 楼主| 发表于 2008-3-24 01:44 PM | 显示全部楼层

回复 4# 的帖子

腹部分布着许多重要的经络和穴位。腹正中线是任脉,距腹正中线0.5寸,2寸,4寸依次对称分布着肾经,胃经,脾经,还有部分肝胆经的穴位分布在腹两侧。脐上4寸的中脘,脐正中的神阙,脐下1.5寸的气海,3寸的关元都是重要的保健穴位。所以,推腹实际上是帮助疏通经络,使浊气下降而清气上升,从而起保健及治疗的作用。 推几下?要根据个人而定,推少了起的作用不大,推多了容易不奈烦。推腹法操作简单,难的是要把它当成每天刷牙以保健牙齿似的,每天推腹以保健身体。刷牙你能说得清每次刷几下吗? 以我个人体会,要缓慢地每次推100下左右。
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发表于 2008-3-25 01:07 PM | 显示全部楼层
谢谢cat. cat也是医生吗?
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 楼主| 发表于 2008-3-25 01:30 PM | 显示全部楼层

回复 6# 的帖子

在中国是,在美国就不是了!
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发表于 2008-3-25 11:02 PM | 显示全部楼层
在美国学医的太难了。
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发表于 2008-3-26 06:00 PM | 显示全部楼层
有提昌在小腹上用掌心划圈的。不知把气划到哪啦(丹田?)。也不知与这下的套路是何关系?
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发表于 2008-3-27 01:02 AM | 显示全部楼层
人为搞难得。保持行业暴利增加社会成本。
原帖由 莉莉 于 2008-3-26 00:02 发表 在美国学医的太难了。
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发表于 2008-4-18 09:12 AM | 显示全部楼层
Interesting and I hear similar stories from a friend of mine but I have never tried. I will keep this information in my mind and try it later.
原帖由 cat 于 2008-3-12 16:04 发表   一切慢性病都可以用推腹法去解决 (作者:中里巴人) 当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那你就去寻找这个腹部的阻滞点吧,只要把它推开揉散,会发现你的慢性病也随之消失了。 ...
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发表于 2008-4-23 12:16 PM | 显示全部楼层
一定试一试
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发表于 2008-4-29 05:45 PM | 显示全部楼层
一切慢性病???? 都什么年代了,还有人相信这个?就是传统中医也是要用药物治疗慢性疾病的。以前流行甩手,全身拍打,以后什么高深气功,神丹妙药,等等,统统郑重宣称:一切慢性病都解决。
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