《回家吃饭》2026年7月

源济

2026-07-29：全网都在学的“晃包子” 不翻车的秘籍来了

本期节目主要内容：全网都在学的“晃包子”，不翻车的秘籍来了！不用和面不用擀皮，肉馅儿晃晃变包子；摇出来的老北京面食，筋道爽滑又健康。 （《回家吃饭》 20260729 全网都在学的“晃包子” 不翻车的秘籍来了）

源济

2026-07-30：跟着电影访名城 打卡第一顿吃什么？

本期节目主要内容：跟着电影访名城，本地大厨带你打卡当地美食！小海鲜配焖子，“八仙”看了都想吃；看《三国》访古都，落地必吃浆面条。 （《回家吃饭》 20260730 跟着电影访名城 打卡第一顿吃什么？）

源济

2026-07-31：厨房夏令营（1）：认识这头蒜 学会一桌菜 小朋友都能做！

本期节目主要内容：厨房夏令营开课啦！蒜黄、蒜薹、蒜苗等各不相同，认识这些蒜，学做一桌菜，小吃货秒变小大厨。下饭神菜蒜薹炒肉，这么做刚出锅就有滋有味；大蒜变身香浓黄油酱，鸡翅蘸一蘸，孩子抢着吃。 （《回家吃饭》 20260731 厨房夏令营（1）：认识这头蒜 学会一桌菜 小朋友都能做！）