听 （蒲老师语录)

ranchgirl

蒲老师语录::

目的就是为了让更多人学会这样的本事，帮助到更多的人。

有一人学会，便有十分欢喜；
有十人学会，便有百分欢喜；

只要有心学，愿意学，万万不要不好意思。

ranchgirl

//蒲老师语录 ：：
@等星*星 的发言： /内经里有“营气者，泌其津液，注之于脉，化以为血”

很细心的思考[强]。

1.
大体上，病可以划分为“气化”病和“形质”病；

中医擅长的是“气化”病，
即使是“形质”病，中医也是通过“调理气化”而帮助身体的自愈力恢复“形质”。

“血”，属于“形质”；
“气”与“血”的转化，为中医调理“气化”与“形质”转化的手段。

2.
“气”的运转，无非“升降循环”；

“气的升降循环”，实质是“津液与热力”的运行。
“热力”有了“津液”，才能“降”；
“津液”有了“热力”，才能“升”。

热力降，生津液；
津液升，化热力。

3.
热力降，称“卫气”；
津液升，称“营气”。

血液属于津液，所以平常又将这种“热力与津液”的转化，称为“气血”。“气”与“血”的转化，就是“气”与“形质”的转化。

营气升发，卫气降敛。
血中有升发的“营气”，平常又称为“营血”。

ranchgirl

/问：每天早上九十点钟想睡觉 为什么？

蒲老师： 肾气虚。

早上气升而出，
出，则肾气更不足。所以想睡觉助收藏。

ranchgirl

/蒲老师语录：：时医只看到消积化食威力巨大，不知道耗气破气也威力巨大。

人活一口气，耗气破气，犹如伤树根，多病短寿。

一般出现两种状况，
一种是肠胃空虚，而消导之力仍在，不吃就受不了，家长和医者看到小儿主动吃东西，往往以为喜。

一种是此时中气已虚，运化力弱，是药物的消导伐削之力让身体易饥难受。小孩子往往猛地吃许多东西，吃了运化不了，形成疳积。于是胃口差，更不想吃饭。于是医者家长认为更要消食化积，形成恶性循环。

ranchgirl

/蒲老师语录

中间力量的重要性

1.中医治病的原理是纠偏，用药物的偏性纠正身体的偏性，达到平衡，调剂于“中”。

2.很多病症都与饮食习惯有关。
错误的饮食习惯造成了身体的偏颇。

为什么很多人的病症只要一天正常吃三顿饭就会好很多呢？
因为现在很多人养生，追求营养多样化，维生素丰富化，美其名曰膳食均衡化，却偏偏不吃米面肉。

从营养成分的角度，大米就是碳水化合物，没什么营养。
而米面肉才是适合人体长期吃的，因为性味中和，偏颇不大。

3.性味中和，就是一股中间力量。
中间力量强大了，不足的可以补，太过的可以收；偏左偏右的都会回归于中。

有些身体，吃热的就上火，吃凉的就拉稀，就是中间力量太弱。
只要一天正常吃三碗米面肉，一些所谓疑难杂症，就会逐渐清晰，用寒用热，就会变得容易。

ranchgirl

/蒲师语录

中草药治病主要靠“药气”，不是靠“营养成分”。
所以我的方法是首次不泡，直接煮开三分钟左右，基本上药气较足了。

倒出汤药后，加好下次的凉水，可以封藏药气，也可以防止热气变质。

三豆饮，可以浓煎一次取其质，也可以用我的方法，每次取其气。