童鞋不该选大一号 矫正NG观念

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2015-07-19 09:44:56 中央社 台北19日电

带孩子买童鞋，「大一号、软的、选娃娃鞋、夏天穿凉鞋或买矫正鞋」，专家说这是NG观念，选购时间建议黄昏时。

儿童发展医学专家王宏哲表示，0-1岁刚学走需要学步鞋、1-2岁学走鞋、2-3岁以可完全包住脚的包鞋为优、3岁以上跑跳运动多，建议选黏带式设计或鞋带扣的鞋子。

不过，许多家长帮孩子选鞋买鞋时，都有一些错误的观念，王宏哲列举5大NG观念。

「买大一号鞋？」王宏哲建议要买「大小刚好」，要试穿过，最合适是脚往前挪到鞋尖后，后方还可放入家长的一根手指，走走看，脱下鞋后脚上有无被鞋子压出的红点。

「挑较软的，孩子穿得比较舒服吗？」王宏哲说，孩子足弓还在发展，太软鞋无法支撑孩子体重，孩子在追逐跑跳时需要吸震，软鞋不易吸震则足弓反而易塌陷，造成3岁以后有扁平足发生。

「许多娃娃鞋很时髦，就选一双吗？」他谈到，孩子脚脂肪垫都较厚，俗称「肉脚」，选购时要注意「楦头宽度合宜」以不会压住脚掌的最宽处为宜。若宽硬的脚穿楦头较窄的鞋，脚易磨损受伤且脚趾头也会变形。

「夏天很热，买双凉鞋给孩子去活动？」王宏哲表示，孩子活动量大，凉鞋支撑性差，若长时间穿是相当不利足弓发展。鞋两侧后半部也要够硬才能支撑孩子足跟，不会因跑跳活动而歪斜。

「大家说矫正鞋好，孩子应提早穿吗？」王宏哲表示，矫正鞋是针对孩子关节韧带较松或已有足弓塌陷、足跟歪斜的孩子穿，一般孩子穿矫正鞋反而不好活动，且足底力气不易建立。

王宏哲说，建议选可调式鞋带的鞋子，让鞋子黏紧，可帮助足弓支撑。买鞋时挑黄昏去，因为早上脚最小，黄昏以后的脚会比早上多0.5号左右，且鞋子有「使用期限」，学龄前孩子约6-8个月要换一双。