小孩挑食怎么办？

sunning

小孩7岁了，从小就特挑食。对麦当劳之类的快餐垃圾食品情有独钟。对不喜欢的食物，宁愿饿着也不吃。
各位有什么好办法纠正挑食的毛病？

curiosity2009

绑起来强行灌

curiosity2009

人的味觉好像天生的。我那宝贝儿子一点点味道差别都能尝出来。只好叫你老婆提高烹饪技术了。

sunning

curiosity2009 发表于 2011-7-13 20:15
绑起来强行灌

斑竹别打岔，那有胡同灌水那么容易啊。你还是给出出好主意吧。

sunning

curiosity2009 发表于 2011-7-13 20:19
人的味觉好像天生的。我那宝贝儿子一点点味道差别都能尝出来。只好叫你老婆提高烹饪技术了。

他对中国菜基本没兴趣。

curiosity2009

sunning 发表于 2011-7-13 21:20
他对中国菜基本没兴趣。

小孩子吃惯了胃口重的东西就很难改过来吃味道淡的。西方垃圾食物调味特别重。

福多多

教他营养知识，让他知道营养不良（不均衡）会生病。

LLN

游泳可能会有帮助。

sunning

LLN 发表于 2011-7-13 21:13
游泳可能会有帮助。

他几乎每天都游泳，晒得像个小黑人似的了。依然挑食。

sunning

福多多 发表于 2011-7-13 20:57
教他营养知识，让他知道营养不良（不均衡）会生病。

营养平衡的道理他也懂。他在学校也学了，回家还给我们讲呢。可他就是挑食。

福多多

sunning 发表于 2011-7-13 21:56
营养平衡的道理他也懂。他在学校也学了，回家还给我们讲呢。可他就是挑食。

做父母的尽了自己的责任就行了。
至于他什么时候有所感悟，也跟你一样说那是Junk Food，恐怕不是短时间就可以的。
你所能做的就是不提供Junk Food。

curiosity2009

你告诉他，不好好吃东西，将来长不高，找不到漂亮MM。这招很灵的。