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[素菜] 【天天饮食】2010-09-28:碧波白玉

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发表于 2010-9-28 01:51 PM | 显示全部楼层 |阅读模式


本期节目介绍了“碧波白玉”的制作方法,内容如下:

主料:南豆腐 辅料:山药、黄瓜、绿茶 调料:盐、味精

烹制方法:

1、将绿茶用温开水泡洗后,用上汤浸泡10分钟,山药去皮切碎放入搅拌器中,加入黄瓜皮、茶汤少许,打成山药绿茶汁备用;

2、将豆腐切成方块,每块中间挖出一个坑,酿入山药绿茶汁,用另一块豆腐盖好,制成豆腐盒,装盘淋入茶汤上锅中火蒸10分钟;

3、将蒸好的豆腐取出,汤汁倒回炒锅,烧开后加入山药绿茶汁、盐、食用油、味精炒匀,出锅浇在豆腐上即可。

特点:色泽碧绿,茶香浓郁。
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 楼主| 发表于 2010-9-28 02:18 PM | 显示全部楼层
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发表于 2010-9-28 03:37 PM | 显示全部楼层
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