每个人都有情绪,但不是每个人都能提供情绪价值。在亲密关系中,一个人能否为伴侣提供高情绪价值,很大程度上可以决定一段感情的成败。
——《看见情绪价值》
什么是情绪价值?在生活中情绪价值到底重不重要?你遇到了能给你充足情绪价值的人吗?
我妈做饭,菜烧咸了。
我爸:「咸了好!咸了下饭!夏天流汗,要补充点盐分!吃咸了还能多喝水,多喝水对身体好!」
我妈做饭,菜烧淡了。
我爸:「吃淡点好,健康饮食,吃咸了容易得高血压,现在人都提倡低盐低油的生活。」
我妈给我爸买的衣服有点小。
我爸:「我看挺好,贴身,多暖和。」
我妈给我爸买的衣服有点大。
我爸:「宽松休闲款都这样,而且以后长胖了也能穿。」
我妈打牌赢了钱,回家后很开心。
我爸:「真厉害,打牌能赢的都是聪明人,老板今天你赢钱了得请客。」
我妈打牌输了钱,回家后不开心。
我爸:「打牌这种事,输赢都正常,你要是总是赢,别人该不和你玩了,偶尔输点没事,只当是让他们了。」
我爸打扫卫生的时候搞坏了家具。
我妈:「家里打扫得真干净啊,谁家老爷们儿家里家外都这么能干呢,东西坏了……害,旧的不去新的不来,坏得好,我早就想换了。」
我爸失业,后来再就业失败。
我妈:「也挺好,老实说那份工作又危险又辛苦,要真成了,我还得天天担心,还好没成,都辛苦这么多年了,在家歇会儿也行,正好陪陪你姑娘,我和她最近老犯冲,你在家正好,你对姑娘有办法,她就喜欢你。」
我爸买东西被骗了。
我妈:「人在河边走,哪有不湿鞋的。要我说你只要记住这个教训,以后再不上当受骗了,这点小钱就花得值。」
……
这两人真的就是那种双标怪,任何错误放在别人身上罪无可恕,但放在对方身上就一定情有可原。
就是偶尔显得我在这个家怪多余的。
我看导航,手机反应慢,错过了路口。(懊恼中)
我老公:没事,掉个头过来就好了,咱们还可以看看不一样的风景。
我老公开车闯了红灯,扣分+罚款。(自责中)
我:你是为了接我才开的很快,没有看清楚,但凡前面有个车你也不会闯红灯,而且,也更快的见到我了嘛。
带着我妈拍的片去医院找医生看,医生说了病症。(担忧难过)
我老公:看出我刹那的无力感,用力抱了抱我的肩膀,说有他在。
陪着我婆婆去医院做检查,跑上跑下。
我老公:幸好有你在,作为男生很多地方不方便陪着,会很担心。
我出差回来。
我老公:你不在,下班回来可不适应了,回来见不到你有点失落。
新买不久的棉袄,不知道怎么弄脏了,很生气。
我老公:没事,回来我给你手洗,肯定能洗下,安心上班吧。
刚拿驾证的我。
我老公:这条路上现在车少,你来练练……调整座椅,挂挡,松手刹,松刹车,打转向灯,看左倒车镜,慢慢起步,真棒。
……
情绪价值。
让悲伤难过的自己那一刻有了情绪的出口,同时还有了安慰。
让开心成了双倍。
因为一个人,可以不急不躁,去面对原本兵荒马乱的生活。
答主 @Sarah不好念 分享了与老公负的情绪价值:
我周末一个人捣鼓 2 小时做一顿饭,某道菜还挺满意的。
我问他:「这道菜是不是还挺好吃的。」
他用很温和的口气说:「嗯……要说的话,确实比饭店还差点意思。」
看看,这就是情绪价值,负的。